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雪燕桃膠怎麼煮

美食 更新时间:2024-07-18 16:28:42

雪燕桃膠怎麼煮?食材:桃膠15g,雪燕5g,枸杞5g,紅棗片10g,黃糖适量,下面我們就來聊聊關于雪燕桃膠怎麼煮?接下來我們就一起去了解一下吧!

雪燕桃膠怎麼煮(雪燕桃膠制作方法)1

雪燕桃膠怎麼煮

食材:桃膠15g,雪燕5g,枸杞5g,紅棗片10g,黃糖适量。

将桃膠,雪燕分别放入碗裡,加入8-10倍的水,浸泡10小時以上,中途可以多換幾次水挑出雜質,由于食材粘性較強,雜質附着在上面也比較難清除,所以要保持耐心。

食材泡發好了之後,把桃膠先加水放到炖鍋裡,慢火先炖15分鐘。

然後再把泡發洗淨的雪燕、黃糖,紅棗和枸杞一起加入炖鍋,慢火再炖20分鐘即可。

放入牛奶或者椰汁,美味可口又美容養顔的炖品就做好了,炎熱的夏天,還可以放在冰箱裡冷藏一會,放上自己喜歡的水果,營養又解暑

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