最适合夏季涼拌的涼拌菜-tft每日頭條

最适合夏季涼拌的涼拌菜

美食更新时间:2025-02-11 21:24:26

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）1

涼拌幹絲

家鄉菜涼拌幹絲，夏日爽口菜

需要材料-

千張适量

香菜适量

大蒜頭适量

生抽适量

陳醋适量

糖适量

鹽适量

步驟-

千張切絲

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）2

千張放入開水中煮2分鐘

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）3

幹絲撈出瀝幹

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）4

大蒜頭切碎

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）5

鍋裡入油爆香蒜末

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）6

加入一大勺陳醋

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）7

加入兩大勺生抽

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）8

加入一勺鹽

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）9

加入一勺糖

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）10

加入一勺芝麻油攪拌均勻即可

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）11

香菜在水裡浸泡10分鐘

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）12

香菜切段

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）13

香菜放入幹絲中

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）14

倒入湯汁

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）15

攪拌均勻

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）16

成品

最适合夏季涼拌的涼拌菜（夏日涼拌菜譜涼拌幹絲）17

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食番茄醬怎麼做糖醋汁
1、番茄醬材料，新鮮番茄1000克，橄榄油60毫升，蒜1瓣(切成蒜末)，洋蔥100克(切成洋蔥碎)，... 2023-07-04
美食桂圓和龍眼是一種水果嗎
1、龍眼和桂圓是一種水果。2、龍眼幹又稱桂圓幹，是深受廣大消費者歡迎的營養滋補品，在我國各地均有很大... 2023-07-04
美食怎樣炒山藥片清脆好吃
蘆筍150克、山藥100克、大蒜10克、油适量、鹽0.5茶匙、糖1克、蚝油1茶匙、生粉1茶匙。山藥削皮洗淨，蘆筍削去根部略老的表皮，蒜子去衣。蘆筍切斜刀段，山藥切菱形片，蒜子切小粒。碗汁（清水、鹽、糖、蚝油、生粉、食用油）。把山藥與蘆筍焯至斷生，過涼瀝幹水備用。起鍋，燒熱後，放油，蒜子炝鍋。下山藥與... 2023-07-04
美食燒烤羊肉串的腌制方法
食材：羊肉、五香粉1小勺、孜然粉、黑胡椒粉、洋蔥、白糖、迷叠香、油、竹簽、姜。做法如下：1、将600... 2023-07-04
美食火鍋底料開封後能放多久
一天。開封之後的火鍋底料最好在一天的時間吃完，不要放很長時間，容易滋生細菌。制作火鍋底料用到的原料有，牛油、清油、豬油、雞油、蔥姜蒜、豆豉、冰糖、各種香料、豆瓣醬、滋粑辣椒。網上有很多火鍋底料的做法，制作方法大同小異，但是每個材料的分量要求需要注意控制。火鍋底料食用方法：1、火鍋（湯鍋也可）置于火上... 2023-07-04
美食過夜的青菜粥可以吃嗎
可以，但不建議吃。青菜粥營養價值比較高，适量食用有利于人體健康，放一夜的食物隻要沒有變質就可以食用，但由于青菜粥中含有大量的青菜，而青菜中含有大量的亞硝酸鹽，而亞硝酸鹽會随着時間的推移而産生更多，食用過量不利于人體健康，嚴重時還會導緻疾病産生，所以過夜的青菜粥不建議過夜食用。青菜粥放什麼菜比較好：都... 2023-07-04
美食雞肉為什麼要先進行腌制
因為雞肉煮熟後表面會形成緻密的肉膜，醬料很難滲透進去，因此雞肉先煮熟再腌制不能很好地入味。肉含有維生素C、E等，蛋白質的含量比例較高，種類多，而且消化率高，很容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用，另外含有對人體生長發育有重要作用的磷脂類。腌制雞肉應注意：1、腌制雞肉時加鹽，一定要量足，因為... 2023-07-04
美食單純蒸梨好處
1、預防骨質疏松：梨富含人體必需礦物質之一—硼，并且含有豐富的維生素K，這種維生素可以強化骨骼，防止衰老。2、梨本身含有豐富的維生素A、B、C、D和E。和蘋果一樣，還含有能使人體細胞和組織保持健康狀态的氧化劑。3、冰糖蒸梨是我國傳統的食療補品，可以滋陰潤肺，止咳祛痰，對嗓子也有良好的保護作用。适合煮熟吃的水果：1、蘋果蒸着吃——止瀉易消化水果雖然營養豐富，但寒涼的特性并不适合所有人。有些脾胃虛寒、 2023-07-04
美食甜饅頭的制作方法和步驟
制作甜饅頭所需食材有面粉、發酵粉、白糖、水适量。共分為以下5個步驟：第一步：食材拌勻面粉倒入幹淨的盆中，加入酵母、白糖攪拌均勻。第二步：加溫水攪拌倒入适量溫水（30-36度之間）進行攪拌，讓面粉充分吸收為止。第三步：發酵面粉将攪拌好的面粉蓋上紗布，醒40分鐘左右，使面粉發酵。第四步：揉面團将面粉取出... 2023-07-04
美食美食營養搭配小技巧
1、膳食搭配的原則：（1）食不厭雜。意在食物要多樣。目的是通過食物多樣化的途徑，實現營養全面性的目标... 2023-07-04
美食金針菇變黃以後還能吃嗎
分情況。金針菇的正常顔色是乳白色，存放幾天會呈現淡黃色，這種金針菇并沒有腐敗變質，其營養成分也沒有很大流失，可以食用。若是存放時間過久，金針菇除了變黃色外，還帶有一些刺激性的臭味，或者金針菇外表出現毛黴，說明金針菇已經腐敗變質，内部的營養物質也大量流失，這種金針菇不能食用。金針菇保鮮方法：鹽水浸泡法... 2023-07-04
美食麻花肚子怎麼做
1、豬肚洗淨，剪去肥油，入開水鍋焯水，用鹽，醋反複揉搓，去掉黏液，刮白衣，清水洗淨。2、鍋置旺火上，... 2023-07-04
美食青蟹要怎麼保存不會死
放在蓄養池裡保存：若青蟹買得多，可在陰涼通風處建一個小蓄養池，在池底放一些泥沙等，再将青蟹放在裡面即可，可保存一個多月。放在冰箱冷藏室保存。将青蟹用繩子将四肢捆起來，放到冰箱冷藏室中，蓋上濕毛巾。将溫度調到5～10度即可，可存放三天左右。放在塑料桶中保存。将買回來的青蟹放到塑料桶中，然後加入少量水，... 2023-07-04
美食油渣怎麼過濾幹淨
準備幹淨的過濾材料（過濾棉、過濾紗布等），再準備一個漏鬥。把過濾材料折成漏鬥狀放進漏鬥裡，把混進了雜質的食用油倒進漏鬥裡即可。若過濾一遍雜質清除不徹底，再換過濾材料繼續過濾，反複多次即可去除雜質。食用油中混入水分，很容易導緻油脂發臭，因此食用油進水後，要除去水分。對于少量水分，可以用加熱蒸發水分的方... 2023-07-04
美食烤面包的制作方法和步驟
烤面包需準備食材：面包粉、牛奶、雞蛋、白糖、酵母粉、食鹽、黃油、色拉油。電烤箱的溫度都存在差異，自行調整溫度時間。一共五個步驟，下面是詳細操作：第一步：溫水融化酵母用少量溫水将酵母粉融化，放入面包粉、雞蛋、白糖、食鹽、黃油拌勻，邊加牛奶邊和面，和成柔軟的團。第二步：蓋上保鮮膜發面揉面揉到能拉出膜來為... 2023-07-04
美食清真食譜的家常做法
1、羊肉，孜然粒，洋蔥，大蔥，醬油，料酒，鹽，孜然粉。2、将孜然切碎，洋蔥切絲，大蔥切斜段3、羊肉切... 2023-07-04
美食涼拌黃瓜可以放多久
涼拌黃瓜若直接存放在室溫下，最多能保存兩小時，兩小時後便會被大量的菌類污染，而室溫若高于26度，就更容易壞，放在冰箱中也不能過夜，涼拌黃瓜最好是現做現吃，不推薦涼拌菜隔夜再吃。涼拌黃瓜的保存方法：很多人認為低溫能抑制菌類繁殖，從而緩解涼拌黃瓜的變質，這種說話雖然不錯，低溫是保存食物的最好方法，但是也... 2023-07-04
美食如何做泡椒雞雜面
1、将雞雜經過初加工後，切成片和寸節。2、放入沸水鍋中出水，打起備用。3、泡椒、泡姜、木耳也切成片。... 2023-07-04
美食煮蘿蔔怎樣做
1、将蘿蔔洗淨切厚片。把蘿蔔片放入普通高壓鍋裡，加入礦泉水，放幾片生姜。從開始到關火炖十分鐘就0K了... 2023-07-04
美食白鱗魚怎麼做好吃
一、白鱗魚餃子：大白鱗魚3條、五花肉500g、花椒250g、料酒半瓶、蔥一顆、姜、韭菜500g。、魚肉洗淨剔骨剁碎，五花肉剁碎。、花椒熬水，加入料酒，魚肉攪拌上漿。、再将餡料包好即可。二、清蒸白鱗魚：白鱗魚去内髒、鰓，洗淨改刀。用開水将魚焯透。加鹽、味精、料酒、姜、八角及肥肉，上籠蒸熟。倒掉多餘的湯，揀去肥肉、姜、八角，将上湯調味，澆在魚身上即可。三、雞蛋蒸白鱗魚：白鱗魚去内髒、鰓，洗淨改刀放在盤 2023-07-04
美食做五香魚教程
1、原料：花鲢魚、蔥、姜、蒜、五香粉、大料、幹紅椒、料酒、醬油、醋、白糖。2、将蔥、姜、蒜、大料、幹... 2023-07-04
美食怎麼做紅茶湯
1、食材：紅茶、金針菇、杏鮑菇、香菇、雞、姜、鹽。2、雞洗淨去頭、爪、内髒、臀部、油脂，飛水，切塊備... 2023-07-04
美食果汁制作比例方法
1、蘋果1個、橙子1個、胡蘿蔔1根、水适量。2、所有材料準備，将蘋果、橙子、胡蘿蔔切成小塊。3、裝入... 2023-07-04
美食彩色面包的做法和配方
1、面包粉350克，植物油20克，菜汁适量，白糖80克，紫薯适量，酵母粉4克。2、菠菜汁和面綠色面團... 2023-07-04
美食怎樣保存冬筍不壞
蒸制法、竈火煨熟貯藏法、沙藏法、封藏法、鹽水浸藏法。1、蒸制法：将冬筍除去外殼并洗淨，将大的冬筍切成兩半，放在蒸架或清水鍋中煮至5成熟，取出攤放在竹籃子中通風，可保鮮10—15天，此法适用于破損冬筍或短時間内食用的冬筍。2、竈火煨熟貯藏法：把挖回來的冬筍，連殼埋放到火堆煨熟（用手捏筍發軟... 2023-07-04
美食青汁粉用多少度的水沖
不超過45度。青汁粉中含有豐富的活性酶，高溫會破壞活性酶的活性，降低大麥若葉青汁的營養程度，在沖泡青汁時，水的溫度不能高于45度，不要用開水直接沖，否則青汁粉活性會被破壞，降低營養價值。青汁什麼時候喝最好：1、飯前半小時喝：在飯前半小時喝上一杯青汁，可以緩解饑餓感，增添飽腹感，從而在用餐時，能減少攝... 2023-07-04
美食幹煸花菜的做法?
1、食材：菜花适量，五花肉适量，鹽适量，雞精适量，花椒适量，生抽适量，蚝油适量。2、取一塊五花肉清洗... 2023-07-04
美食吃皮皮蝦的好處
1、增強人體免疫力：蝦的營養價值極高，能增強人體的免疫力和性功能，補腎壯陽，抗早衰，可醫治腎虛陽痿、畏寒、體倦、腰膝酸痛等病症。2、通乳汁：如果婦女産後乳汁少或無乳汁，鮮蝦肉500克，研碎，黃酒熱服，每日3次，連服幾日，可起催乳作用。3、緩解神經衰弱：蝦皮有鎮靜作用，常用來治療神經衰弱，植物神經功能... 2023-07-04
美食人造奶油的成分介紹
1、用植物油加部分動物油、水、調味料經調配加工而成的可塑性的油脂品，用以代替從牛奶取得的天然奶油。2... 2023-07-04
美食蘸水調料的制作方法
蘸水調料的制作方法共5個步驟，需要準備大蒜、姜、辣椒、蔥、植物油等，以下是蘸水調料的制作方法的具體操作步驟：第一步：切菜裝碗将大蒜、姜拍碎，新鮮辣椒剁細，大香菜和蔥切成碎花，用碗裝好。第二步：加熱植物油碗裡加入幹辣子面、芝麻，往鍋裡倒入植物油加熱。第三步：攪拌将油倒入碗裡，快速攪拌即可。總結：以上就... 2023-07-04

tft每日頭條

> 美食

> 最适合夏季涼拌的涼拌菜

最适合夏季涼拌的涼拌菜

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注