我的家常廚房家常菜,在很多時候,在家常廚房裡烹調做飯,不僅是一種生活樂趣,也是一種調節心态的節奏。
想想小時候,也是八九十年代的那種時期,在農村要想吃魚,就得到河裡去抓或釣。而有一種魚類很特别,它不是生活在河水裡,而且生活在稻田或泥塘裡,那就是黃鳝魚。
家常菜炒黃鳝
今天就分享一道黃鳝魚家常簡單做法,口感有點香辣,鮮嫩入味無腥味,營養又好吃。
所需要的食材:黃鳝魚2條,蒜米5粒,生姜1個,青紅椒适量,适量鹽、生抽、蚝油、紅腐乳、豆瓣醬、料酒。
黃鳝魚2條
首先要處理好黃鳝魚。在菜市場買黃鳝時,一定要讓老闆幫助把黃鳝宰殺好,回到家後不用過水洗,直接切成小段備用。
切成小段的黃鳝
第二步搓洗黃鳝魚。把切成段的黃鳝魚放入一個大碗裡,加入适量鹽和料酒,用手抓搓3分左右,把黃鳝魚表面的粘液搓幹淨,再倒入足量的溫水,把黃鳝魚清洗幹淨,也可以去除黃鳝魚的一部分腥味。
清洗幹淨的黃鳝
第三步切好辣椒蒜米生姜。把青椒和紅椒過水清洗幹淨,切成小段備用,蒜米生姜也切成片備用。
切好的青紅椒
第四步爆炒黃鳝魚。起鍋燒油,油熱放入蒜米生姜片爆出香味,倒入處理幹淨的黃鳝魚段,大火爆炒至肉皮卷起,加入适量豆瓣醬和1塊紅腐乳翻炒均勻即可。
爆炒黃鳝魚
第五步焖黃鳝魚。黃鳝魚翻炒均勻後,倒入足量的清水平過肉面即可,再加入适量鹽、生抽、蚝油,蓋上鍋蓋開大火燒開,再調中小火焖15分左右,時間到打開鍋蓋,加入切好的青紅椒段,開大翻炒均勻至收汁,即可出鍋裝盤上桌。
焖黃鳝魚
這樣一道鮮香可口的家常菜炒黃鳝就做好了,口感很好,營養物質也很豐富,好吃又下飯。
黃鳝魚作為一種特别的魚類,長得有點像蛇類,很多女孩子看到很害怕,都不敢去碰它。實際上,黃鳝魚也是日常餐桌上的一道特色食品,肉質鮮嫩,美味可口,很多人都喜歡。
鮮香可口的家常菜炒黃鳝
黃鳝魚也有多種烹調做法,比如紅燒黃鳝、黃鳝粥、黃鳝炒蒜苔等。但是黃鳝魚最大的缺點就是腥味重,比較難處理,所以很多人都不喜歡在家裡做,更喜歡在飯店裡點菜或點外賣。
但是黃鳝營養豐富,肉嫩鮮美而且補氣養血、滋補肝腎,經常吃黃鳝魚,對提高人體免疫力有很多的好處。如果你喜歡的話,也可以試一試哦!
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