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不加雞蛋菠菜蒸糕

美食 更新时间:2024-07-08 00:25:31

昨晚煮了菠菜豬肝湯(做法以前講過了),順便留了幾根兒菠菜,準備今早煮馄饨面(做法也講過了)的時候用,可我們家小先生說,菠菜太甜了,不要吃(這個理由也夠可以的...),那留下4根兒菠菜幹嘛呢?中午一人在家,一個人吃飯很好解決,決定蒸一盤菠菜雞蛋糕,既能當菜吃,也能當主食。那麼,菠菜雞蛋糕需要用到的食材有:菠菜,雞蛋,小蔥;調味的有:鹽,澱粉。注:我那點菠菜确實是太少了哈!蒸出來着實不好看,都看不到多少菠菜...親們在制作的時候可以适當多加點菠菜,但也不要太多,菠菜過多,蒸出來又會太綠,看不到雞蛋的顔色。

不加雞蛋菠菜蒸糕(一個人吃飯很好解決)1

把菠菜去根後仔細洗幹淨泥沙;小蔥也去根洗淨;雞蛋敲入一個稍大點的碗,打散;取一小碗,用适量澱粉加水調成水澱粉,備用。注:做這些準備工作的時候,可以先把焯菠菜的水燒上。另:水澱粉較少,雞蛋糕會比較松軟;水澱粉稍多,雞蛋糕會比較Q。根據自己的喜好來哈~

不加雞蛋菠菜蒸糕(一個人吃飯很好解決)2

鍋裡開鍋後,把菠菜丢進去,關火;菠菜用漏勺全部按進水中燙一燙,就可以撈出了;撈出後過涼水,擠幹水分。注:鍋裡不必放油鹽。

不加雞蛋菠菜蒸糕(一個人吃飯很好解決)3

先用蒸鍋燒上水;然後把菠菜切細,小蔥切成蔥花,兩者放入雞蛋液中,加适量鹽,水澱粉輕輕倒去表面澄清的水,剩下的水澱粉全部倒入雞蛋液中,攪拌均勻。

不加雞蛋菠菜蒸糕(一個人吃飯很好解決)4

開鍋後,把菠菜雞蛋液倒入你認為合适的容器中,蓋上鍋蓋,大火蒸制10分鐘。關于脫模:我用的飯盒,隻是在底部和四周用矽膠刷抹了一層食用油,脫模效果并不理想,四周要用勺柄劃一圈,底部要用飯勺鏟的,但好處是相對健康;如果家裡有耐高溫保鮮膜,可以先鋪墊在容器中,再倒雞蛋液;雖然這樣脫模是很方便,不過我還是覺得不要用保鮮膜比較好。

不加雞蛋菠菜蒸糕(一個人吃飯很好解決)5

蒸好後,取出,切成厚片或塊狀或條狀,裝盤。具體還是要看你用的容器大小,蒸出來的雞蛋糕的大小厚薄。菠菜少了,好難看...本來,這是一款清新又高顔值的菜~

不加雞蛋菠菜蒸糕(一個人吃飯很好解決)6

其實不一定非得用菠菜,可以換成任何你喜歡的或是你家孩子不喜歡的蔬菜~

不加雞蛋菠菜蒸糕(一個人吃飯很好解決)7

這道菠菜雞蛋糕,口感鮮嫩,健康營養又美味,蘸汁更好吃。關于蘸料:圖中的蘸料,兩邊都放了生抽,少許醋和白糖,滴了點香油;其中一邊放了蒜末;另一邊雖沒有蒜末,但加了辣椒油。這個根據自己的口味和習慣來自行調整哈~好啦,菠菜雞蛋糕就介紹到這裡,喜歡親,可以試着做一做哦~!!!

不加雞蛋菠菜蒸糕(一個人吃飯很好解決)8

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