肉沫蒸蛋是一道家常菜，肉末蒸蛋不僅味道鮮美，而且營養豐富，雞蛋所含的蛋白質含量非常高，多吃對人體非常的好，那麼大家知道肉末蒸蛋的做法嗎?肉末蒸蛋怎麼做好吃呢?下面小編就為大家介紹一下肉末蒸蛋的家常做法吧。

肉末雞蛋的不僅味道鮮美，而且營養豐富，想要身體變得更加的健康，不妨多吃點肉末蒸雞蛋，下面我們一起來看看肉末蒸雞蛋的做法吧。

肉末蒸蛋一

材料

雞蛋三個打碗裡加一咖啡匙鹽充分攪打，瘦肉末約一兩，喜歡加香蔥的人可用兩棵切碎，油兩匙(如果是化豬油就隻需一匙)蚝油兩大匙，熟白芝麻适量。

做法

1、鍋置火上放油燒至六成熱，倒入肉末加适量鹽炒散炒熟，放入蚝油和蔥碎(我沒放蔥)炒出香味起鍋裝小碗裡待用。

2、鍋裡放入蒸隔架，加水燒沸，蛋汁裡加約五十度的熱純淨水和油攪勻，放在蒸架上加蓋，用中大火蒸。

3、蒸約四分鐘時揭一次蓋晾十多秒鐘，再蓋上蓋子繼續蒸。

4、再蒸約三分鐘時用竹筷插入碗中心的蛋裡查看，如果還太稀，那就加蓋再蒸一分多鐘後再查看，直到碗中心底部的蛋凝固到跟蛋面上的程度差不多。

5、将碗取出，把肉末鋪在蛋面上，再撒上白芝麻，上桌，開吃。

肉末蒸蛋羹二

材料

雞蛋100克，肥瘦豬肉50克，冬菜25克，調料：花生油15克，豬油15克，鹽2克，味精2克，料酒5克，醬油10克，白砂糖5克，玉米澱粉3克，大蔥5克。

做法

1.将雞蛋磕到碗内，加上精鹽、味精和高湯、攪勻，放入豬油，然後入屜，架在鍋上用大火燒開。

2.用中火蒸8～12分鐘，至雞蛋液凝結、嫩熟時取出。

3.豬肉、冬菜分别切細末。

4.蔥切末備用。

5.将鍋置于旺火上，放入花生油燒至七成熱，下入蔥末炝鍋出香味。

6.放入肉末炒1分多鐘，見肉末變色，加入冬菜末炒幾下，随即放入料酒、醬油、白糖、精鹽和高湯。

7.燒開後用濕澱粉勾芡，待汁轉濃，澆在蒸熟的蛋羹上即可。

小訣竅食物相克

與鵝肉同食損傷脾胃;與兔肉、柿子同食導緻腹瀉;同時不宜與甲魚、鯉魚、豆漿、茶同食。

肉末蒸蛋三

材料

豬肉餡150g，雞蛋2隻，鹽，雞精，醬油，料酒，澱粉，蔥，蒜。

做法

1、蔥、蒜切細末。

2、豬肉餡加入适量鹽、雞精、醬油、料酒及切好的蔥蒜末調勻。

3、在入味的肉餡中加入适量澱粉，再次攪拌均勻。

4、将調勻的肉餡裝入盤中鋪平攤開，打入雞蛋後放入已經燒開水的蒸鍋，蒸約10分鐘。關火，開飯。

小訣竅

1、注意鹽、雞精、醬油一定要少放，蒸後的食物會比較偏鹹。

2、為了固定好蛋黃的位置可以在鋪好的肉餡上壓出凹陷。

3、這個菜也可以做成肉末蒸鹹蛋，但要注意如果用鹹蛋的話最好就不要在調味時加鹽和雞精了，不然蒸出來會很鹹。

4、肉餡最好不要選用太瘦的，肥瘦肉餡的比例在1：3-1：4做出的肉末蒸蛋會比較好吃。

肉末蒸蛋四

材料

豬前腿肉250克，雞蛋5個，蔥花，香油，生抽，鹽，白胡椒粉。

做法

1、豬前腿肉剁成肉碎，加鹽生粉料酒白胡椒粉均少許，用打蛋器朝一個方向攪勻并不斷往肉碎裡加水，直到絞到肉碎已經吃了很多水為止，至于盆底。

2、雞蛋打勻加少許水和鹽白胡椒粉，用打蛋器打到雞蛋起泡為好，倒入盆裡不用攪拌，籠屜水滾放入，蓋蓋蒸15分鐘(雞蛋蒸得有點過，主要是擔心肉碎不熟)。

3、時間到起鍋，放蔥花、香油和少許生抽即可。

肉末蒸蛋五

材料

雞蛋三個，溫開水300克，肉末100克，蔥5克，姜5克，蒸魚豉油(1湯匙)15ml，白糖(1/2茶匙)3克，老抽(1/2茶匙)3ml，鹽(1/2茶匙)3克。

做法

1、雞蛋三個打入容器中，打散。

2、加入溫開水和蒸魚豉油攪拌均勻。

3、為了防止雞蛋在蒸的時候會有沒攪拌開的蛋白，可以過篩一下。

4、将雞蛋放蒸籠上，蓋蓋，(蓋子不蓋死)蒸10分鐘。

5、肉末加入白糖，老抽，鹽和蔥姜末攪拌好，鍋中放油，油熱後，倒入肉末。

6、炒至變熟即可。

7、蒸好的蛋取出蓋子，表面是一平如鏡，将肉末倒在蒸蛋上就行了。

結語：以上就是為大家介紹肉末蒸蛋的家常做法全部内容，相信大家在看完全文之後已經了解了，如何制作出美味的肉末蒸蛋了吧，小編介紹的是幾款美味的做法，大家如果喜歡的話就趕緊動手試試吧。

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