Q：遠紅外線對身體有什麼好處？
A：1．令水分子活性化，提高身體的含氧量。遠紅外線能使水分子産生共振，變成獨立水分子(即兩個氫分子和一個氧分子結合)，細胞因而能恢複活力，精神更暢旺、頭腦更靈活，進而能提高抗病能力，延緩衰老。
2．改善微循環系統。獨立水分子可自由出入細胞之間，再透過共鳴共振，轉化為熱能，令皮下深層的溫度微升，血流速度加快，微細血管擴張；微細血管開合愈多，心髒的壓力便可減小。
3．促進新陳代謝，減輕肝髒及腎髒的負擔。
4．平衡身體的酸堿度。遠紅外線能淨化血液，預防因尿酸過高而引緻骨骼關節疼痛。
Q：如何利用細胞能量浴房進行快速減肥？
A：照射天然遠紅外，會使體溫上升至38°C左右，這樣除了汗腺或皮脂腺會出汗外，連皮下脂肪也會與汗液一起流出來，故可利用出汗，達到減肥的目的。最重要的是遠紅外光照射可增強脾胃的消化功能，排除體内淤積之油膩、肥甘難化之物，此為減肥的根本之道。
Q：如何利用細胞能量浴房進行美容養顔？
A：當天然的遠紅外線輻射到皮膚上時，其每個光子的能量剛好能夠激活皮膚組織細胞，使其細胞内的酶、氨基酸、核酸等生命物質的活性增加，促進黑色素顆粒代謝和白細胞的吞噬能力，提升細胞的再生能力和固水能力，從而抑制黑色素小體的形成。皮膚通過遠紅外光波輻射獲得能量後，可以将能量迅速傳遞給其他細胞，使皮膚各層整體産生共振并發生重組，使表皮層平滑，真皮層缺失、斷裂的纖維結締組織得以修複，使松弛的脂肪更加緊湊緻密，迅速增加皮膚的彈性和光澤度，達到消除色斑，美白養顔的效果。
Q：為什麼有時不出汗？
A：或是早已久病在身，或是健康欠佳等造成的。不妨多洗幾次，當體質有所改善後，自然就會出汗。
Q：什麼時間洗才比較有效呢？
A：若想達到安眠的效果睡前洗較好。早晨做20分鐘的細胞能量浴取代晨跑也很好，可使血液循環通暢，使氧氣輸送到全身。
Q：多久洗一次細胞能量浴房最好？以多少溫度為宜？
A：視個人差異而區别對待。若每天洗，隻要20－30分鐘；若每周洗2－3次，每次需40－60分鐘，溫度以40－60度為宜。
（來源：網絡）
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