韭菜苔補腎助陽,補中益肝,活血化瘀。 經常吃雞蛋有益智的作用,關鍵是蛋白質多。
By 零度甜品
1、韭菜苔洗淨切掉尾部。雞蛋加适量鹽打散。
2、熱鍋涼油,滑散雞蛋,盛出。
3、不用洗鍋,直接加入蔥花。
4、倒入韭菜苔,快速翻炒。
5、倒入六月鮮輕鹽原汁醬油炒勻
6、倒入炒好的雞蛋,翻炒幾下就出鍋了。
7、顔色好看
超級下飯,韭菜苔帶一點點的甜味。 不要炒久了,太爛了不好吃。
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