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雞蛋炒韭菜苔的家常做法

美食 更新时间:2024-10-04 23:17:04

雞蛋炒韭菜苔的家常做法(巨下飯的家常菜)1

韭菜苔補腎助陽,補中益肝,活血化瘀。 經常吃雞蛋有益智的作用,關鍵是蛋白質多。

By 零度甜品

用料

  • 韭菜苔 一把
  • 雞蛋 兩個
  • 生抽 1勺
  • 鹽 适量
  • 食用油 适量

做法步驟

雞蛋炒韭菜苔的家常做法(巨下飯的家常菜)2

1、韭菜苔洗淨切掉尾部。雞蛋加适量鹽打散。

雞蛋炒韭菜苔的家常做法(巨下飯的家常菜)3

2、熱鍋涼油,滑散雞蛋,盛出。

雞蛋炒韭菜苔的家常做法(巨下飯的家常菜)4

3、不用洗鍋,直接加入蔥花。

雞蛋炒韭菜苔的家常做法(巨下飯的家常菜)5

4、倒入韭菜苔,快速翻炒。

雞蛋炒韭菜苔的家常做法(巨下飯的家常菜)6

5、倒入六月鮮輕鹽原汁醬油炒勻

雞蛋炒韭菜苔的家常做法(巨下飯的家常菜)7

6、倒入炒好的雞蛋,翻炒幾下就出鍋了。

雞蛋炒韭菜苔的家常做法(巨下飯的家常菜)8

7、顔色好看

小貼士

超級下飯,韭菜苔帶一點點的甜味。 不要炒久了,太爛了不好吃。

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