莴筍葉子怎麼吃-tft每日頭條

莴筍葉子怎麼吃

美食更新时间:2024-11-11 20:39:44

莴筍葉子怎麼吃?将莴筍的葉子一個一個地掰下來，然後在水中泡一泡（大約泡10分鐘），空水後盡量甩幹，然後放在菜闆上切成細絲，越細越好，我來為大家科普一下關于莴筍葉子怎麼吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!

莴筍葉子怎麼吃

将莴筍的葉子一個一個地掰下來，然後在水中泡一泡（大約泡10分鐘），空水後盡量甩幹，然後放在菜闆上切成細絲，越細越好。

然後将切好的葉子放在一盆中，撒适量的食用堿（約1克），然後用筷子翻均勻或雙手端着盆抖一抖。

然後在葉子上均勻地撒面粉，用筷子翻一翻，再均勻地撒面粉，至到葉子上都沾滿面粉為止。

然後，将蒸籠鍋中加入小半鍋水，将籠蓖放好，開火，待水燒開後，将籠布鋪上，将拌好葉子倒在上面，蓋鍋蓋，大火蒸15分鐘，關火。

起鍋後，将蒸好的莴筍葉子倒在一盆中，然後加适量的鹽、香油攪拌均勻；再将蒜剝好，洗幹淨搗成蒜泥，然後食用時添加攪拌即可。

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