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牛排怎麼做油最少

美食 更新时间:2024-07-08 13:19:30

牛排怎麼做油最少?食材:牛裡脊适量,黑胡椒粒适量,蚝油适量,紅酒适量,雞精适量,生抽适量,香油适量,白糖适量,澱粉适量 ,下面我們就來聊聊關于牛排怎麼做油最少?接下來我們就一起去了解一下吧!

牛排怎麼做油最少(如何做牛排油最少)1

牛排怎麼做油最少

食材:牛裡脊适量,黑胡椒粒适量,蚝油适量,紅酒适量,雞精适量,生抽适量,香油适量,白糖适量,澱粉适量

牛裡脊切成薄片。用刀背或者肉錘拍散。

放紅酒、蚝油、黑胡椒粒、雞精、生抽。帶上一次性手套抓勻。最後倒入香油。

蓋保鮮膜入冰箱冷鮮層。

腌制2小時以上。準備煎牛肉前把牛肉拍少許幹澱粉。

将白糖、生抽、紅酒、黑胡椒粒調成料汁,澱粉調汁。

鍋内放油,炒香蒜末和洋蔥丁,倒入料汁,翻炒均勻,倒入澱粉汁。翻炒幾下成黑胡椒汁。

将螺旋粉煮熟待用。

平底鍋内放油。大火油燒制8成熱,放入牛排。改小火。

一面變色凝結後翻面。兩面都煎好了裝盤,放螺旋粉、澆黑胡椒汁。

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