紅棗怎麼蒸好吃又營養?先準備好大棗,将大棗洗淨,蒸鍋中加水,放入大棗,中火燒開,蒸20分鐘,下面我們就來說一說關于紅棗怎麼蒸好吃又營養?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!
先準備好大棗,将大棗洗淨,蒸鍋中加水,放入大棗,中火燒開,蒸20分鐘。
将蒸屜拿出,将大棗晾涼,這時大棗的顔色已經有點變深。
再次将大棗放入蒸鍋,燒開鍋,蒸20分鐘,再次将大棗晾涼,這時大棗的顔色又深一點。
第三次将大棗放入蒸鍋,蒸20分鐘,關火,将大棗晾涼。
大棗蒸好了,這時大棗的顔色變的更深,可以食用了,香甜軟糯,好吃又好消化。
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