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黃花魚怎麼炖好吃

美食更新时间:2025-02-01 12:09:21

黃花魚怎麼炖好吃?大黃花魚500克，玉米油适量，食鹽适量，豆瓣醬适量，醋适量，白糖适量，蔥适量，姜适量，八角适量，老抽适量，紅椒适量，面粉适量，現在小編就來說說關于黃花魚怎麼炖好吃?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

黃花魚怎麼炖好吃

大黃花魚500克，玉米油适量，食鹽适量，豆瓣醬适量，醋适量，白糖适量，蔥适量，姜适量，八角适量，老抽适量，紅椒适量，面粉适量。

黃花魚收拾幹淨後，在魚身抹一層鹽腌制一下。

腌好後擦幹水分，在魚背肉厚的地方劃幾刀，容易入味。

在魚身裹一層面粉。

鍋裡倒油，加熱，開始煎魚。

一面煎好，翻面，煎好後關火備用。

準備蔥、姜、八角和紅椒。

碗裡倒醋和少量老抽，加白糖調勻。

鍋裡倒油，加熱，辣椒下鍋炒出香辣味。

蔥、姜和八角一起下鍋炒出香味。

加兩勺豆瓣醬繼續炒出醬香。

倒入第七步料汁略炒。

加清水。

把黃花魚放鍋裡，蓋上鍋蓋，焖20分鐘。

湯汁變濃後，關火。

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