怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃-tft每日頭條

怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃

美食更新时间:2024-10-05 12:50:31

怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃（我心中的冬日限定）1

By 快樂每一天lxku

用料

五花肉 500克
白蘿蔔 2斤
肉皮 400克
生姜、大蒜各幾個
料酒少許
生抽少許
老抽 3勺
冰糖少許
雞精少許

做法步驟

怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃（我心中的冬日限定）2

1、蘿蔔在老媽家菜地裡拔的

怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃（我心中的冬日限定）3

2、拔回家的蘿蔔清洗幹淨、切塊備用

怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃（我心中的冬日限定）4

3、買回家的五花肉洗幹淨切塊、放入鍋中炒出油、因為燒蘿蔔要油多、買的肉有點肥、這樣燒出的蘿蔔更好吃

怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃（我心中的冬日限定）5

4、早晨買肉的時候要了點肉皮、我們家裡的人喜歡吃肉皮、肉皮處理起來有點麻煩、先焯水、然後在把肉皮上的肥肉鏟掉、這樣吃起來不油膩、口感更好，五花肉炸好油後放肉皮一起翻炒均勻在下料酒姜塊繼續翻炒均勻、加入生抽、老抽

怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃（我心中的冬日限定）6

5、炒制變色後倒入适量的開水、燒個20分鐘左右在下蘿蔔、

怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃（我心中的冬日限定）7

6、蘿蔔下鍋後要炒一下、這樣蘿蔔更好吃、蘿蔔下鍋炒個二十分鐘左右就可以出鍋了

怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃（我心中的冬日限定）8

7、蘿蔔出鍋時撒上大蒜、這樣蘿蔔的香味和大蒜的香味融合在一起、别說我要開吃了

五花肉的營養功效

1.補充蛋白質

豬肉為人類提供優質蛋白質和必需的脂肪酸。豬肉可提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血。

2.補腎養血

豬肉味甘鹹、性平，入脾、胃、腎經;補腎養血，滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、産後血虛、燥咳、便秘、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰，潤肌膚，利二便和止消渴。

3.潤燥

豬肉煮湯飲下可急補由于津液不足引起的煩燥、幹咳、便秘和難産。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食家常海鮮疙瘩湯做法大全
說起來湯的做法南北各有不一。但是湯的基本種類還是就有那麼多。比如說我就從小生活在北方，很難去海邊。所以個人就比較喜歡海鮮湯，因為海鮮那股濃郁的鮮味兒，讓人無比的回味。而且如果海鮮新鮮的話，可以更能感覺到那股香味。記得上次去海邊旅遊，那時候嘗... 2022-12-23
美食家常版醬大骨芳香濃郁入口即化
大家好，這裡是楊爸的育兒經，主題介紹簡單的育兒輔食和育兒知識，隻為分享對孩子更好的。——本款美食适合3周歲以上的孩子食用。在我們的日常生活中，相信很多人對于醬大骨這款美食應該非常熟悉。雖然這款美味隻有一種主材構成，但是做出來的口感無論是軟爛... 2022-12-03
美食蜜汁叉燒怎樣腌制入味
媛媛教你做美食，每天一道不重樣，簡單家常，喜歡你就關注我吧！蜜汁叉燒肉蜜汁叉燒肉是是廣東省的一道傳統名菜，屬于粵菜系，該菜品也是廣式燒臘中的經典名菜。這也是去粵菜館的必點菜。這是一道讓人看起來要流口水的美食，金黃酥脆誘人的顔值，外焦裡嫩，鹹... 2023-03-25
美食粉腸怎麼吃才好吃
說到粉腸，經常有看到很多人分不清，總是把豬大腸和粉腸搞混，以為粉腸也是豬大腸，其實是不同的，粉腸是吸收營養的一段腸子，因此這段腸子比較幹淨，在做菜的時候也不需要太複雜的清洗。而粉腸的吃法也很多，可以蒸煮焖炸炖，在廣東呢，還經常拿來做湯或者煲... 2023-02-05
美食鹵水鴨翅最正宗的做法
說到鴨翅呢，相信不少的朋友都不陌生了，也有可能經常吃，但大多數的情況下，都是自己家買鴨肉的時候剛好有鴨翅吃的，所以一般情況下都吃得不那麼過瘾！當然了，如果是吃貨的朋友的話，可能就有經常買各種醬油鴨翅和麻辣鴨翅之類的吃，這樣雖然吃着很過瘾，但... 2023-04-02
美食山西剔尖面怎麼和面
剔尖面又叫撥股、撥魚、剔撥股，原産地山西省晉南等地，是山西經典面食之一。記得前幾年一次路過太原，在一家飯店點了一份剔尖面，口感爽滑，面魚不黏不硬，入口口感筋道香甜，加入西紅柿雞蛋或者肉末做成的臊子，非常可口，這種面條吃起來，也不長都是很短的... 2023-03-21
美食自制花生粘的做法
自制花生粘的做法?花生仁（生）(500克)、白砂糖(500克)，今天小編就來說說關于自制花生粘的做法?下面更多詳細答案一起來看看吧!自制花生粘的做法花生仁（生）(500克)、白砂糖(500克)。制作方法：将花生米用适量淨沙炒成象牙黃色後，篩... 2022-08-09
美食炒豬腰怎麼做
炒豬腰怎麼做?材料：鮮豬腰子兩個，約250克，紅辣椒3個，生姜，鹽，雞粉，植物油，醋，料酒，蔥，生粉各适量，今天小編就來聊一聊關于炒豬腰怎麼做?接下來我們就一起去研究一下吧!炒豬腰怎麼做材料：鮮豬腰子兩個，約250克，紅辣椒3個，生姜，鹽，... 2022-06-05
美食米糕怎麼做又蓬松又白又軟又好吃
嗨，大家好，我是你們的老朋友綠江味道，感謝您關注着我，今天我要跟大家分享的是大米新吃法蒸大米糕，你家的大米還在隻是做大米飯嗎？應該換一種吃法了，試試用大米做一份蒸大米糕給家人吃，簡單易學，松軟香甜又筋道，非常好吃，不用揉面也不用擀面，蒸一蒸... 2023-01-19
美食辣椒肉絲炒面的做法
辣椒肉絲炒面的做法?材料：紅柿椒适量、青線椒适量、肉絲适量、香菇4朵、面條180克、蔥适量、蒜适量、姜适量、生抽2勺、老抽5ml、湯45ml、白糖5克、鹽3克、雞精3克、白胡椒少許，今天小編就來說說關于辣椒肉絲炒面的做法?下面更多詳細答案一... 2022-06-15
美食昆明有名的美食推薦
昆明是一個旅遊的好去處，風景優美，景色宜人，每年去昆明旅遊的人數不勝數，當地的特色美食也是一道美麗的風景線，那來看下昆明不容錯過的幾道特色美食小吃吧！1、鮮花餅鮮花餅是昆明的一道特色小吃，制作鮮花餅的主要是用特有的玫瑰花來制成的鮮花餅，再加... 2022-12-03
美食泡菜怎麼做好吃
泡菜怎麼做好吃?将整棵白菜根部切去，由根部向下切十字刀将白菜分開，我來為大家講解一下關于泡菜怎麼做好吃?跟着小編一起來看一看吧!泡菜怎麼做好吃将整棵白菜根部切去，由根部向下切十字刀将白菜分開。水和鹽按照10:1的比例調制鹽水，将白菜浸一下。... 2022-06-23
美食醬蒸金鳳魚
3張圖片“馬頭魚是海魚，很鮮美的！但是很少新鮮的，一般都是冰鮮－☞就是撈起來馬上用冰雪藏。很多人都用煎的，因為覺得冰鮮過的海産肉質沒有新鮮的緊實和鮮味，那，不妨試試我的做法吧！”食材明細馬頭魚三條蒜頭五瓣鹽适量蒸魚豉油少量油适量鹹鮮口味蒸工... 2023-02-08
美食止咳化痰最快的方法蒸梨
秋季氣候幹燥，容易幹咳少痰，或者說有痰不易咳出，這時候怎麼辦呢？北京大學人民醫院中醫科主任馮萃靈老師推薦了一款藥膳——川貝蒸梨。止咳吃蒸梨皮兒最重要馮老師介紹蒸梨裡面最重要的是梨皮，梨皮也是一味中藥，梨皮入肺、心、腎、大腸經。具有清心潤肺，... 2023-03-21
美食廣東紫金美食做法
醇香、柔軟、嫩滑的地瓜包，是客家地區道地的充饑美食，凸現客家人的熱情好客，充滿濃郁的鄉土韻味。地瓜包如同北方的餃子，不同的是用地瓜粉作皮，用手工制作，土裡土氣，或包成棱形、三角形，或船形，大多是包成三角包。早先是山裡挖掘的蕨類粉制作，而蕨類... 2023-04-04
美食最好吃的豬尾巴做法
大家好，這裡是【劉一手美食】，關注老劉，每天分享一道好吃又實用的家常菜1、豬尾巴，即豬的尾巴，也稱皮打皮、節節香。2、今天老劉就來分享一下“紅燒豬尾”做法，喜歡的朋友可以先收藏，有空自己試一下。3、下面開始介紹所需要的食材：豬尾巴、鹌鹑蛋、... 2023-01-19
美食鴿子肉怎麼做來吃
導語：立冬後，雞肉豬肉靠邊站，多吃此肉，鮮嫩多汁，好吃又營養！大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜負。天氣越來越冷，飲食上多以滋補的肉食為主，除了常吃的雞肉，豬肉，牛羊肉之外，還有一種肉很适合冬天吃，今天給大家推薦的是“鴿子肉”... 2023-03-14
美食鲈魚還有什麼做法最好吃
鲈魚之美真在“鲈魚燴”嗎？甯波我常去，還多次到舟山食遊，莼羹倒是淺嘗多次，至今也未嘗能讓西晉張翰借思家鄉命駕而歸的“莼羹鲈燴”中的那道“鲈魚燴”。這“鲈魚燴”到底有多美，未嘗不知，故而不能胡亂猜測，妄加評說。說鲈魚味美倒是真的，否則範仲淹就... 2023-04-02
美食走進海口景點美景美食攻略
越夜越精彩。艾媒咨詢數據顯示，2016年以來中國夜間經濟規模快速增長，預計2022年将突破40萬億元。一到夜晚，椰城海口璀璨的燈火點亮夜幕，霓虹閃爍、人聲鼎沸。夜幕下，在海口的街頭走一走，你會選擇逗留在煙火氣息濃郁的海大南門夜市、金盤夜市、... 2023-03-02
美食燒豬膀怎麼做好吃
燒豬膀怎麼做好吃?材料：豬蹄膀、姜片、蔥根、桂皮1塊、八角2個、老抽、鹽、冰糖、料酒，我來為大家科普一下關于燒豬膀怎麼做好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!燒豬膀怎麼做好吃材料：豬蹄膀、姜片、蔥根、桂皮1塊、八角2個、老抽、鹽、冰... 2022-06-17
美食香脆油爆蝦做法大全
油爆白米蝦(吃一盤都不用吐殼)白米蝦中含有較高的蛋白質，經常食用能增加人體免疫力，還能明目。日常生活中，白米蝦的吃法很多，今天做的是油爆白米蝦。用這種小的白米蝦最合适不過了，脆脆香香的，連殼都不用吐。太美味了用料白米蝦1斤蔥一小把姜10片油... 2022-10-24
美食南方什麼樹木做彈弓好
秋季是很多果子成熟的季節，除了大衆熟知的一些水果，比如蘋果、柑橘、柿子、銀杏等，還有一些很少受到關注的果子，因為不能直接食用，所以知名度低，比如桂花果。雖然不适合直接食用，但也并不代表這些果子就一無是處了，因為它們或許還有藥用價值、加工價... 2023-03-18
美食冷凍的鮑魚怎麼處理肉質嫩
1.小蔥洗淨切末2.鮑魚用牙刷洗幹淨外殼3.還要把肉刷幹淨了5.沖洗幹淨6.将洗好的鮑魚備用7.蒸鍋内放入适量水燒開，水開後放入鮑魚大火蒸十分鐘取出8.鍋内放入适量油燒熱，把小蔥末撒在鮑魚上，熱油一澆即可小貼士海鮮要吃鮮了，不能蒸的時間長，... 2022-12-14
美食不用水蒸的發糕怎麼做
發面，一直是很多朋友的痛，怎麼做都達不到蓬松、理想的狀态。所以，以下給大家推薦一道不用發面、不用弄髒手、30分鐘就可以做好，連廚房小白都可以嘗試的發糕做法——紅糖發糕。這道紅糖發糕蓬松可口，紅糖味濃郁。制作簡單方便，全程不需要發酵等待，隻要... 2022-11-08
美食蒸發糕的方法步驟
蒸發糕的方法步驟?材料：自發小麥粉一包250克，黃糖200克，雞蛋4隻把糖放進200克的水中煮溶放涼等用當然，糖的量可以根據個人喜歡甜淡來适當加減點的，雞蛋多點，發糕就帶更濃的雞蛋味，接下來我們就來聊聊關于蒸發糕的方法步驟?以下内容大家不妨... 2022-08-21
美食杏鮑菇家常做法素炒杏鮑菇
杏鮑菇家常做法素炒杏鮑菇?By非兒愛美食杏鮑菇2個，今天小編就來說說關于杏鮑菇家常做法素炒杏鮑菇?下面更多詳細答案一起來看看吧!杏鮑菇家常做法素炒杏鮑菇By非兒愛美食用料杏鮑菇2個小蔥1根姜1片蒜3瓣紅辣椒2個色拉油1勺太太樂鮮貝露調味汁1... 2022-10-10
美食哪個産地的蘋果最清甜
民間有諺“一天一個蘋果，醫生遠離我。”蘋果，是我們生活常見的水果。價格實惠而且又易儲存。尤其是冬天天冷之後，好多人都喜歡提前買些蘋果囤在家裡，每天吃個蘋果，一直可以吃到過完年基本都還非常新鮮。而如果問大家，全國哪裡産的蘋果最好吃？可能就有網... 2022-11-24
美食紅薯澱粉和雞蛋一起做怎麼做
紅薯澱粉和雞蛋一起做怎麼做?準備好紅薯粉和雞蛋（選了5個雞蛋，這是做一盤菜最基本的量，如果覺得少了可多準備幾個），下面我們就來聊聊關于紅薯澱粉和雞蛋一起做怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!紅薯澱粉和雞蛋一起做怎麼做準備好紅薯粉和雞蛋（選... 2022-06-16
美食大米糕的糖稀怎麼熬
#我的早餐日記#大米糕零失敗技巧，軟糯香甜，不黏牙不回縮，好吃不上火！前幾天做了桂花松糕，是用大米粉和糯米粉加清水搓勻上鍋蒸，蒸出來的松糕軟綿綿的、糯糯的口感，有朋友留言問可不可以發個大米糕的方子，其實大米糕之前也發過，但是很多朋友表示屢做... 2023-01-19
美食樂山美食一條街攻略
國慶在樂山可以做什麼？當然是逛吃逛吃！蛋烘糕、缽缽雞、麻辣甜皮鴨、油炸、跷腳牛肉、豆腐腦……怎麼吃也吃不完！那去哪裡吃呢？當然是要去美食街啦！從街頭吃到街尾吃遍各種小吃甜品還想繼續吃吃吃！那最地道、樂山人最愛去的美食街都在哪裡？答案就在下面... 2022-12-06

tft每日頭條

> 美食

> 怎樣做紅燒肉炖蘿蔔好吃