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牛肉沙拉的做法

美食更新时间:2025-01-10 11:06:14

牛肉沙拉的做法?将蘆筍洗淨切段，南瓜切塊，聖女果對半切開，生菜取嫩葉部分撕小塊，現在小編就來說說關于牛肉沙拉的做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!

牛肉沙拉的做法

将蘆筍洗淨切段，南瓜切塊，聖女果對半切開，生菜取嫩葉部分撕小塊。

蘆筍放入鍋中，焯水1分鐘，撈出瀝幹，放入南瓜煮熟，撈出瀝幹。

鍋中放入黃油，放入牛排煎40秒，翻面煎40秒，盛出切小塊。

放入牛排塊、蘆筍、南瓜、生菜、聖女果、黑胡椒3克拌勻，盛入盤中，擠上沙拉醬即可。

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