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怎樣做五香鹌鹑蛋又簡單又好吃

美食 更新时间:2024-06-30 05:47:50

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鹌鹑蛋是生活中常見的一種食材,别看它個小,卻有着“動物中的人參”的美譽。 營養價值 不亞于雞蛋,還有較好的護膚和美膚作用。

鹌鹑蛋的做法有很多,煎炒蒸炸都很美味,這道食材不僅限于中國,甚至在世界都有着很高的聲譽,做法也是各種各樣,但是味道都比較鮮美。

今天就給大家分享一道鮮香入味又下飯的虎皮青椒鹌鹑蛋。喜歡美食的朋友們千萬不要錯過哦,讓我們一起來學習一下這道菜的做法吧:

【虎皮青椒鹌鹑蛋】

怎樣做五香鹌鹑蛋又簡單又好吃(鹌鹑蛋這樣做太好吃了)1

準備鹌鹑蛋三百克左右,青辣椒四個(洗淨後切去頭尾),鍋内燒水,放入食鹽,味精各1克,大蔥,姜片,八角,花椒各适量。

大蔥生姜切碎,大蒜幾粒切成蒜末,幹紅椒幾個切碎,一起放入盤中。

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把鹌鹑蛋洗淨一起放入鍋中,開大火煮十分鐘後關火。

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撈出煮好的鹌鹑蛋,逐個剝去外皮放入盤中。

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另起鍋,倒入食用油燒至六成熱,放入切好的青椒,炸三十秒後撈出控油。

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鍋内加一勺油,倒入蔥姜蒜和幹辣椒爆香,加入一勺清水,放入煮好的鹌鹑蛋。

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開大火煮一分鐘左右,加入适量的食鹽,雞精,白糖,再勾入少許水澱粉,快速翻炒幾下,慢慢收幹湯汁即可關火。

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然後在盤中擺上炸好的青辣椒。

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把鹌鹑蛋放在盤子中間,撒上一些紅椒粒點綴。

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好了,到這裡, 這道營養豐富的虎皮青椒鹌鹑蛋就做好了。

【第一名廚溫馨提示】

要注意有胃炎的話不可以多吃青椒,盡量吃鹌鹑蛋或者是不放青椒而改用其他的配菜。

如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言,感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發,敬請關注第一名廚,我們下期再見。

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