泰式甜辣炒蚬
蚬子是蚬的俗稱。清李調元 《南越筆記·白蚬》:“ 粵 人謠雲:‘南風起,落蚬子,生於霧,成於水,北風瘦,南風肥,厚至丈,取不稀。
花蛤是我們大連市場上最常見的貝殼類海産品,也是我覺得最好吃的蚬子,炒,煮,蒸都很好吃。
泰式甜辣炒蚬是一道簡單的家常菜,主料是花蚬子跟泰式甜辣醬,當然喜歡超級辣的就可以換成特辣的辣醬。
食材:
花蚬子500g,泰式甜辣醬2勺,料酒1勺,姜絲少許,植物油1勺,蔥花少許,蚝油1勺。
做法:
1.菜市場買回來的花蚬子倒入盆内,清水浸泡,加一勺鹽,一滴油,這樣吐沙的效果比較好。
2.鍋裡加入1勺植物油熱鍋,然後加入姜絲、蔥花炒香。
3.接着加入花蚬子,加入料酒,大火翻炒。(花蚬子浸泡以後要再次重新幹淨喲)
4.然後加入蚝油、泰式甜辣醬,繼續翻炒均勻。
5.當有蚬子開口了,可以蓋上鍋蓋,焖1分鐘,蚬子基本就全部開口喽,最後再打開蓋子,撒上餘下的蔥花,我們的花蚬子就完成了。
小貼士
蚬子炒之前最好用鹽水吐沙比較好,這款主要是為了甜辣口味,所以不需要放太多多餘的調料,姜跟料酒都不要太多隻要少量去腥就可以了。
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