初而為母，充滿了一種奇妙的感覺，十月懷胎時無論多麼辛苦，都随着孩子出生那一刻消散。當孩子抱到我的身邊，爬在我的身上的時候，感覺軟軟的，我的心在那一刻被暖化了，我知道我即将是這個孩子一輩子的依靠，最大的願望也是想讓他能夠快樂健康成長。孩子能夠健康成長最關鍵的因素在于媽媽細微不至的照顧以及科學合理的飲食，隻有吃的好才能長的高，大熊媽媽将和你一起探讨如何健康合理的搭配孩子的膳食，走起！
清蒸蘿蔔丸是客家人非常喜歡的家常菜肴，逢年過節或上酒樓飯店請客吃飯必點之菜，圓圓的蘿蔔丸，意寓着大家的平安團圓；蘿蔔丸是特色傳統客家名菜。清爽、可口又健康，消炎抗菌，還能增強孩子的自身免疫力，号有“小人參”的稱呼。
蘿蔔中含有大量的纖維素，多吃蘿蔔能夠有效的促進腸胃蠕動，幫助腸胃快速的消化食物。蘿蔔本身具有清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、去燥降火等功效，所以，多吃蘿蔔丸有很多好處。
【蒸蘿蔔丸子】
配料：青蘿蔔，胡蘿蔔，鹽，面粉，小蔥，白胡椒粉，生抽，蚝油，澱粉。
做法：
一、把青蘿蔔和胡蘿蔔清洗幹淨，去掉皮，擦成細絲放入一個容器中，
二、加入兩勺鹽腌制出裡面的水分，攥幹以後切的短一些備用。
三、在裡面加入鹽，面粉，白胡椒粉和成一個光滑的面團，
四、然後團成大小均勻的丸子放入盤子中。
五、鍋中倒入清水，燒開以後再把丸子放入蒸12分鐘取出來。
六、鍋中倒入香醋，生抽，蚝油，少許澱粉勾芡一個料汁澆到丸子上，最後再撒上一撮蔥花。
大熊媽媽溫馨提示：
蒸好的蘿蔔丸可以直接拿來做零食吃，也可以放點蔥花和胡椒粉，簡單地煮湯作為點心吃。
成為媽媽，是我迄今為止最豐富的經曆。那個小小的生命，仿佛具有巨大的能量，喚醒我們的母性，攪動沉睡的家庭關系，與他相伴過程中充滿瑣碎、細碎、綿密，也充滿驚喜、驚訝和驚吓。當然在這期間最重要的還是孩子的飲食健康，以上的營養搭配希望能給您和寶貝最大的幫助！攜手共帶孩子平安長大！
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