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蘆荟的吃法技巧

美食 更新时间:2024-11-14 15:29:41

蘆荟的吃法技巧?材料:蘆荟葉 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 檸檬汁 1小匙,下面我們就來說一說關于蘆荟的吃法技巧?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

蘆荟的吃法技巧(蘆荟怎麼吃)1

蘆荟的吃法技巧

材料:蘆荟葉 5厘米,蜂蜜 1匙, 水 2/3杯, 檸檬汁 1小匙。

做法: 将一份5厘米長的蘆荟鮮葉洗淨,去刺,與檸檬混合攪拌,再加入2/3杯水攪勻,再加入冰與檸檬即可。

在蘋果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上絞好的蘆荟汁,再以開水或熱水調淡,制成蘆荟什果汁。蘆荟什果汁非常适于調養身體,隻是如果蘆荟的分量過多,會因效果超強的關系,導緻負面效應,這點要特别小心。

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