拔牙後的清淡流食-tft每日頭條

拔牙後的清淡流食

圖文更新时间:2025-05-14 11:18:58

拔牙後的清淡流食?現在，随着人們的飲食多樣化和生活節奏越來越快，口腔疾病也越來越多發吃多了高糖食物喝了碳酸飲料後沒能徹底清潔牙齒，牙周病牙龈病找上門後又沒有及時治療，病情延誤發展到一定程度就難免走上了拔牙的道路，接下來我們就來聊聊關于拔牙後的清淡流食?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

拔牙後的清淡流食

現在，随着人們的飲食多樣化和生活節奏越來越快，口腔疾病也越來越多發。吃多了高糖食物喝了碳酸飲料後沒能徹底清潔牙齒，牙周病牙龈病找上門後又沒有及時治療，病情延誤發展到一定程度就難免走上了拔牙的道路。

很多人對拔牙都聞之色變，确實拔牙挺疼的，尤其是智齒，拔過的朋友都懂那種感覺。拔牙後按營養學來說應該吃點東西補充下營養，畢竟拔牙很多情況都會流血；但又害怕食物殘渣會感染傷口，影響傷口愈合。

那麼，拔牙後的幾天裡就隻能餓着肚子嗎？

其實，拔牙後是可以進食的。

（1）正常情況下一般拔牙之後，如果不嚴重，在2到4小時之後就可以進食了。拔牙後能進食無渣冷流質飲食是可以使得血流收縮有利于止血的，而且還能減輕水腫和疼痛，比如有牛奶，果汁，冰淇淋，酸奶等。不能吃太燙太硬的辛辣食物，也不要飲烈性酒，不要吸煙。

（2）拔牙之後的4個小時到第2天的時候，可以開始吃半流質的食物，盡量多吃新鮮蔬菜。肉類也要選擇細嫩的，烹饪成爛軟細碎的形式。主食主要是粥和面條，可以多吃雞蛋羹和魚肉來補充蛋白質，輔食的話推薦蔬菜泥和豆腐。切忌吃粗糙食物，如韭菜，芹菜，薏米飯等，以免粗糙顆粒刺激創口愈合。

（3）在拔牙的第3天，要多攝入一些高營養高蛋白的食物來給身體補充營養。比如西紅柿雞蛋面，搭配着軟軟的面條，既有飽足飽腹感，也有豐富的維生素和蛋白質。還有一個就是豆腐腦，豆腐腦和炖豆腐都要溫溫的才能吃，别燙着創口。

拔牙以後，多喝果汁，每天至少飲一杯水果汁或奶露，以補充因新鮮蔬菜不足而缺乏的維生素，也可将柑橘，蘋果，西紅柿等榨汁飲用。

總之，拔牙後别再傻傻的餓幾天，适當的補充營養對恢複是有利的。還有拔牙當天不能刷牙，但是我們的口腔還是會有大量的細菌滋生，而口腔衛生狀況不好，又直接妨礙傷口愈合，所以建議餐後及睡前使用漱口水輕輕含一分鐘後再慢慢的吐掉。如果傷口較大，一定要謹遵醫囑按時吃藥。

現在關注【朗朗口腔】可以免費獲取更多的口腔知識！

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

圖文小醜所有皮膚零件特效
第五人格的十五賽季目前隻是一個開始，馬上要進入的十五賽季精華二才算是階段的正式開始。并且失溫賽季的精華二還比較重要，因為是賽季精華加上聖誕節活動一起更新的。聖誕活動也算是比較大的活動了，有着專屬的限定皮膚也就比春節差了點。并且這次的賽季精華... 2023-03-17
圖文地球自轉速度加快會怎樣
央廣網北京1月15日消息（記者朱敏）據中央廣播電視總台中國之聲《新聞晚高峰》報道，據英國《每日郵報》報道，官方數據顯示，現在時間的流逝比過去半個世紀的任何時候都要快。因為地球自轉速度為50年來最快，所以現在一天的時長比24小時稍稍短了一些。... 2023-02-12
圖文為什麼說夫妻之間不能三觀不合
我們都知道，物以類聚，人以群分的道理，所以也就有了不是一家人不進一家門的說法。然而就算是一家人，也會有相互不理解對方的時候，小到生活習慣的不同，大到三觀認知的不同。通常來說，在婚前，很多人都會認為兩個人通過相互理解，磨合，盡管有很多問題，隻... 2023-01-03
圖文喝牛奶講究
喝牛奶講究?牛奶大家太熟悉了，看着明天排隊大奶的人那麼多，好像是說喝奶滋補身體天經地義反正大家都怎麼喝好像沒什麼不正确的，下面咱們就來說一說，首先要說的是小孩子喝牛奶沒一點問題大家這個不必擔心哈，我要說的是成年人和老人合适喝牛奶嗎？這可能要... 2022-12-25
圖文機器學習的基礎是數學
一、導數定義導數和微分的概念二、左右導數導數的幾何意義和物理意義函數()在0處的左、右導數分别定義為:三、函數的可導性與連續性之間的關系函數()在0處可微⇔()在0處可導。若函數在點0處可導，則=()在點0處連續，反之則不成立。即函數連續不... 2023-01-15
圖文任天堂塞爾達荒野之息體驗
任天堂舉辦了最新一期直面會。正如此前宣傳的那樣，本次直面會大消息不斷。不僅有大家心心念念的《塞爾達傳說：曠野之息》續作的消息，還有《八方旅人2》、《萊莎的煉金工房3》、《零月蝕之假面》等系列新作的消息。重點消息彙總：《塞爾達傳說曠野之息》确... 2022-11-05
圖文膝蓋痛用伸筋草煲豬蹄有什麼用處
膝蓋痛用伸筋草煲豬蹄有什麼用處?河北楊先生咨詢：我今年67歲，患有風濕性關節炎多年，久治不愈，非常痛苦請問有什麼中藥小偏方可以緩解該病？，我來為大家講解一下關于膝蓋痛用伸筋草煲豬蹄有什麼用處?跟着小編一起來看一看吧!膝蓋痛用伸筋草煲豬蹄有什... 2022-10-06
圖文 p4階段懷舊服回藍裝備
魔獸世界懷舊服祖格新版頭腿附魔去哪換?很多玩家對于懷舊服祖格新版頭腿附魔的獲取方法還不太清楚，想知道祖格附魔需要什麼條件才能獲得，小編今天為大家帶來了魔獸世界懷舊服祖格新版頭腿附魔道具獲得方法介紹，感興趣的玩家快來和小編一起了解一下吧!祖格... 2023-01-05
圖文每天做十個引體向上有用嗎
大家好，我是悠米愛健身。如果你能一次做15-20個引體向上，說明你的背部和上肢肌肉力量較強，要知道還有很多人連1個動作都做不了。當然如果你想要完成更高難度的動作，比如雙力臂、單手引體、引體擊掌等等，那就需要不間斷的每天訓練，而且一次要做很多... 2023-02-09
圖文花草種子何時播種
文/小精緻生活4種花草種子，播種方法各不一樣，不是放土中一埋就完事對于花友們來說，播種是常用的花草繁殖方法，看着一粒小小的種子經過發芽生長然後開花甚至結果，是一件非常有樂趣的事情。但是播種并不是把種子往土裡一埋澆點水就了事，特别是有些很稀有... 2023-01-22
圖文宏碁暗影騎士4是哪一年的
宏碁暗影騎士4是哪一年的?大家好這裡是“魔力電腦世界”,酷炫、優質、體驗佳我是小魔女，今天想和大家聊一宏碁暗影騎士4聊這款遊戲本，感興趣的話，繼續看下去吧~，今天小編就來聊一聊關于宏碁暗影騎士4是哪一年的?接下來我們就一起去研究一下吧!宏碁... 2022-10-13
圖文學習英語要怎麼學才會好
其實不論是學習英語還是學習其他的課程都是有學習方法的，找到學習方法會節省你的時間精力，減少挫敗感。一、英語單詞（高樓大廈的磚）英語和漢語都是語言，在我們從小學習漢語的過程中，我們都是從單個的漢字學起，但在後來我們認識其他的漢字時，都是放在文... 2023-01-03
圖文歲月匆匆的現代散文
#「閃光時刻」主題征文二期#作者：子墨光陰來去，紛至沓來，珍惜時光就是珍惜自己的生命，看淡時光就是看淡情愁煩惱，若不能如此，又怎能留住時光的美麗？——題記時光交替，歲月輪回，來的、去的，是光陰，也是人，當然也是世事。白駒過隙，恍然，瞬間光陰... 2022-12-28
圖文深大傳播學可以申請英國碩士嗎
今天給大家說一說中外合作辦學的碩士，北京師範大學香港浸會大學聯合國際學院，UIC,浸會大學傳媒專業一直号稱亞洲第一，所以UIC就隻有開設五個和傳媒相關的專業，申請亞洲傳媒的學生們，也都會把UIC加入選校清單，那就一來看看這幾個專業吧！開設的... 2023-01-21
圖文英特爾網卡驅動官方
英特爾網卡驅動官方?IT之家1月6日消息，據外媒windowslatest消息，英特爾本周旗下多款無線網卡推送了IntelPROSet/WirelessSoftware22.100.1等版本新驅動，支持Win10、Win11系統，重點改善了... 2022-10-17
圖文趙子琪合影闫妮顯矮
根據馬伯庸同名小說改編，由雷佳音，易烊千玺聯袂出演的古裝懸疑劇《長安十二時辰》正在熱播。跌宕緊湊的故事，反臉譜化的英雄人物，匠心專研的細節設計，以及濃郁的盛唐文化，讓很多劇迷都喜歡上了這部劇。因為《琅琊榜》的典範效應，近兩年大男主戲的數量也... 2022-12-22
圖文和平精英二指操作怎麼玩
大家好鴨，這裡是明明可以靠顔值，偏偏卻要工作的小編偏偏~衆所周知，和平精英是一款憑借真才實學才可在遊戲中稱“爸”的電子競技，槍法在遊戲中不可謂不重要，而與槍法最直接挂鈎的就是我們的指法操作了。偏偏每次看主播們仿佛搖花手一般，五指十指輪番上陣... 2022-11-08
圖文古希臘人的五大預言世界末日
說到預言，很多人都會想到瑪雅人的五大預言，裡面除了2012年世界末日沒有出現外，全靈驗了。可世界上真的有預言術嗎？在希臘有一位非常著名的預言家德爾菲神谕，她能預測未來和過去，預言術之謎就跟人類心靈感應之謎一樣，科學揭秘人類預言術之謎，一起來... 2023-02-21
圖文電信青年初心和使命
新春伊始，新型冠狀病毒肺炎疫情來勢洶洶，浙江省已于1月23日啟動重大突發公共衛生事件一級響應。根據浙江省政府以及中國電信集團公司的部署，中國電信浙江公司以高度的政治站位，在公司黨委領導下，積極承擔通信企業社會責任，值班幹部員工堅守工作崗位，... 2023-02-05
圖文安徽廢銅廢鋼材回收價格
安徽廢銅廢鋼材回收價格?，今天小編就來聊一聊關于安徽廢銅廢鋼材回收價格?接下來我們就一起去研究一下吧!安徽廢銅廢鋼材回收價格 2023-04-01
圖文晚上遇到蛇有什麼征兆
晚上遇到蛇有什麼征兆?早上七點不到，我起來準備上班，突然聽到隔壁房公公大聲而緊張地叫到：要趕快去看啊，我來為大家講解一下關于晚上遇到蛇有什麼征兆?跟着小編一起來看一看吧!晚上遇到蛇有什麼征兆早上七點不到，我起來準備上班，突然聽到隔壁房公公大... 2022-10-09
圖文 word制作論文封面
word制作論文封面?大家好，我是小繪畢業論文的重要性是衆所周知的所以在寫畢業論文之前，我們還需要設計一個好看的封面一張好看的畢業論文封面可以讓人眼前一亮，甚至成為我們的加分點那麼如何制作好看的論文封面呢？接下來就跟着小繪一起看一看吧，我來... 2022-10-13
圖文一天吃香蕉的最佳時間
熬夜是最傷身的一種行為，年輕人不要老熬夜。但是生活中熬夜時有發生，如果避免不了，就應該知道應對熬夜的保養方式。今天小編和大家分享4種對抗熬夜危害的水果。1.香蕉對于香蕉，我們的第一印象是不能空腹吃。然而，熬夜吃香蕉卻有着很好的功效。人體内維... 2022-12-23
圖文 stella2500s上線量
CyberStep手機遊戲《BLACKSTELLAIи：FernØ》在昨（12）日宣布了遊戲将在9月12日結束營運的消息，即将結束為期三個月的營運時光。《BLACKSTELLAIи：FernØ》是由《少女與戰車》的鈴木貴昭負責構建世界觀，《... 2023-03-27
圖文智能家居到底該怎麼選擇
總是聽到身邊的朋友說,自己家的智能家居總是存在掉線的情況,而一旦掉線後這些智能設備還要自己手動操作連接,而且互聯非常不穩定,以至于使用起來總是不爽,還不如手動操作。其實你有沒有想過,有可能是你在選擇智能家居的時候,就漏看以下這幾點問題呢?四... 2022-12-15
圖文 lol無腦高爆發的英雄有哪些
大家好，我是燃燒。随着S11世界賽版本的更新，不少英雄得到加強或者削弱，比如最近流行的中單蠻王，已經讓不少職業選手玩的樂此不疲，一代版本一代神，雖然職業賽場上的英雄一般都是版本強勢的幾個，但是縱觀整個遊戲，如今的拳頭也在不斷地調整平衡，希望... 2023-01-20
圖文女生為什麼肚子鼓鼓的還特别硬
為了自己的肚子着想，你們哪怕不專門去運動，平時也一定要多走走。事實上，大爺大媽喜歡的活動，你們都可以試試，要是不喜歡散步，也可以加入激情四射的廣場舞。總的來說，人人都有小肚子，隻要你收肚子收得夠狠，你也可以擁有八塊腹肌。其實要想減小肚子，除... 2023-02-28
圖文麻城正宗肉糕快來吃
在湖北麻城，有一種特色美食叫做肉糕。它以融合為特點已成為麻城民間最重要的美味之一，在麻城人看來，過年做肉糕是件大事,也是慶賀新年的一種傳統。從青絲到白發，雖然麻城早已變了模樣，但外婆做的肉糕的味道卻一直萦繞在我的心頭。如今，我系上圍裙、挽起... 2023-04-02
圖文圓形後視鏡有必要裝嗎
圓形後視鏡有必要裝嗎?現在很多車主喜歡在汽車後視鏡上裝廣角鏡，又叫盲點鏡，主要作用就是更好的觀看後方的輪胎和輪毂有沒有磕到馬路上這個鏡頭有什麼功效？，今天小編就來說說關于圓形後視鏡有必要裝嗎?下面更多詳細答案一起來看看吧!圓形後視鏡有必要裝... 2022-10-14
圖文胡蘿蔔長芽子了能吃嗎
天氣轉暖了，是不是發現家裡吃不完的菜好多都長芽了。比如說，胡蘿蔔，土豆等各類根莖蔬菜，還有大白菜，卷心菜等等。我想大多數人發現這情況就會把菜扔掉，畢竟長芽了之後再吃會對人體有一定的危害的。今天，就告訴大家一個廢菜利用的好方法。像胡蘿蔔這種比... 2023-02-11

tft每日頭條

> 圖文

> 拔牙後的清淡流食

拔牙後的清淡流食

拔牙後的清淡流食

相关圖文资讯推荐

热门圖文资讯推荐

网友关注