有句話說“鲶魚燒茄子,撐死老爺子” 就是說這個做法非常好吃, 沒有牙的老人都吃得歡, 今天用了清江魚,比鲶魚更健康衛生。 魚肉細嫩無小刺,茄子透味香濃, 熱乎乎的上桌,湯汁拌上米飯真的吃撐了。
By 零度甜品
1、我買的這條魚比較大,隻用了一半。 魚斬段,燒開水焯一下,流水沖洗去除粘液。
2、熱鍋涼油,放入蔥姜蒜爆香。
3、加入一勺東古黃豆醬,一勺豆豉炒香。
4、倒入清江魚翻炒。
5、加水,差不多沒過魚,倒入三勺東古一品鮮醬油。大火燒開中火慢炖。
6、等差不多15~20分鐘,把茄子掰塊放進去。
7、等茄子變軟,放入青椒塊兒。倒入東古上等蚝油,糖,鹽,香醋,調味
8、撒入香菜,煮滾一下就出鍋了。 我多留了一點湯汁拌米飯吃。
9、一大盆
千滾豆腐萬滾魚,多煮一會兒更入味兒。
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