蚝油生菜怎麼做才好吃又簡單-tft每日頭條

蚝油生菜怎麼做才好吃又簡單

美食更新时间:2024-08-15 15:11:21

做蚝油生菜，隻加蚝油還不夠，多加這兩樣調料，生菜好吃又入味

生菜是我們生活中特别常見的蔬菜之一，生菜之所以叫生菜，是因為它的口感脆嫩，生着吃也非常好吃。生菜除了生吃，其他做法也不少，比如說涼拌、涮鍋、清炒等等，大家最喜歡的做法是哪種呢？

蚝油生菜怎麼做才好吃又簡單（蚝油生菜怎麼做才好吃）1

生菜中所含的營養成分比較全面，其中維生素C和維生素B的含量尤為突出，經常食用一些生菜可以起到保護皮膚、保護視力的作用，經常用眼的人士可以多食用一些。

蚝油生菜怎麼做才好吃又簡單（蚝油生菜怎麼做才好吃）2

今天小編為大家分享一款生菜最經典的做法“蚝油生菜”，說到這道菜肯定很多人都不會陌生，那麼這道菜到底怎麼做才好吃呢？小編之前請教過一位酒店的大廚，這道菜好吃的關鍵就在于料汁的調制和生菜的處理方法，隻要掌握好這兩點，包你做出飯店的味道。

話不多說，下面為大家分享具體的做法和技巧！

---【蚝油生菜】---

所需食材：生菜400克、大蒜幾瓣、蚝油兩茶勺、生抽兩茶勺、白糖半茶勺、鹽适量。

做法步驟：

1、首先從生菜的根部把剩菜葉子一片片地掰下來，放在盆中，加入适量清水多沖洗幾遍，然後控幹水分備用。

蚝油生菜怎麼做才好吃又簡單（蚝油生菜怎麼做才好吃）3

2、鍋裡坐水，水燒開後加入一勺鹽和适量食用油，然後放入清洗幹淨的生菜，用勺子按壓一下，讓生菜全部浸入水中，燙30秒左右撈出控水備用。生菜焯水的時候，在水中加入少許鹽和食用油，可以使焯過水的生菜顔色更加翠綠。

蚝油生菜怎麼做才好吃又簡單（蚝油生菜怎麼做才好吃）4

3、把控幹水分的生菜整齊地擺在盤中備用。

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4、把大蒜拍碎後剁成蒜末，鍋裡坐适量食用油，油溫六成熱下入蒜末炸香後緊接着加入兩茶勺蚝油、兩茶勺生抽繼續翻炒幾下，把調料炒香後加入少許清水，再加入半茶勺白糖和少許食用鹽。

蚝油生菜怎麼做才好吃又簡單（蚝油生菜怎麼做才好吃）6

5、料汁燒開後淋入少許水澱粉勾芡，轉為大火把料汁燒至發稠。

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6、最後把燒好的料汁澆在生菜上，即可上桌食用。

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最後總結一點：

做蚝油生菜，除了生菜焯水的時間要注意，料汁的燒制也非常關鍵，一定要先把蒜末爆香，接着把調料炒香，最後加水勾芡，料汁要燒的粘稠一些，這樣才能緊緊地包裹在生菜上。

以上就是小編為大家分享的蚝油生菜做法，喜歡的話記得收藏、點贊、轉發哦！

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