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原切牛排制作過程

美食 更新时间:2024-09-18 05:19:33

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原切牛排制作過程(自制原切牛排和薄切牛肉片)1

原切牛排制作過程

夏天快到了該減肥了 低脂餐蛋白質也是少不了的 牛肉是最好的選擇 外面賣的幾乎都是加工牛排 味精味很重 自己做也很簡單還劃算 牛排切一厘米厚用肉錘拍松加入黑胡椒粉,耗油,适量鹽,洋蔥,姜片腌制一個晚上 腌制的醬料不要放水分重的醬料,比如像醬油之類的,到時候凍好了拿出來煎會很多水分影響口感。 切的牛肉薄片可以直接開水燙十幾秒蘸油醋汁 又好吃又減脂,

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