十月的海鮮很多,價格也便宜,自從八九月份開漁節開始,海鮮就很多。但是十月份有一種小海鮮大量上市了,十月吃這小海鮮正當時,雖然價格貴了點,但是味道很鮮美,比魚蝦蟹好吃多了。它就是海兔,其實就是小鱿魚,看着和鱿魚一樣,但是個頭小,所以人們都叫它小海兔。小海兔并不是鱿魚的幼體,它就是長不大的,不過比大鱿魚更好吃。
這海兔價格和鱿魚差不多,營養價值也很鱿魚差不多,具有滋陰補血、促進骨骼發育等功效,營養價值可以說是很高了。所以這個季節,新鮮海兔上市了,菜市場看到别錯過了哦,多買點吃,可以補充豐富的營養。
海兔的做法也很簡單,今天分享一個麻辣口味的做法,海兔個頭小,吃的時候基本上是一口一個,特别美味,好吃又有營養。下面小編分享一個麻辣海兔的做法,一起來看看吧~
【麻辣海兔】
食材:海兔、幹辣椒、火鍋底料、生抽、料酒、蚝油、食用油。
做法:第一步,将海兔清洗幹淨,然後瀝幹水分。
第二步,起鍋燒油,下入幹辣椒和火鍋底料翻炒出香味。
第三步,然後放入海兔翻炒,接着加生抽、蚝油和料酒翻炒片刻。
第四步,接着倒入适量水,大火燒開,燒至收汁就可以出鍋了。
小貼士:
1、這樣的麻辣海兔和買的那些即食麻辣小海鮮味道差不多,甚至更好吃,因為都是新鮮的現做的。
2、做麻辣味的菜,我們用火鍋底料是最方便的,麻辣火鍋底料,味道夠麻夠辣,覺得還不夠辣,就再加點幹辣椒。
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