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土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法

美食更新时间:2025-01-21 01:54:33

土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法（土豆又有新吃法）1

說起小朋友最愛吃的食物，我想土豆必定榜上有名。

土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法（土豆又有新吃法）2

By 豆果美食達人茹絮

今天和大家分享一道新奧爾良雞丁土豆，用家裡最常見的調料，代替傳統的奧爾良腌料進行簡單腌制就能做。

土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法（土豆又有新吃法）3

By 豆果美食達人拾味爸爸

這裡我們用到的是雞胸肉，是減脂時期大家最喜歡吃的肉類之一。如果喜歡嫩滑的雞腿肉，也可以用雞腿肉代替。

土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法（土豆又有新吃法）4

By 豆果美食達人薇.妙滋味

稍稍煎過的土豆和雞肉外皮微脆，加上孜然、辣椒粉等調味，還未出鍋，光試味道就差點吃光！

- 新奧爾良雞丁土豆-

土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法（土豆又有新吃法）5

By 豆果美食達人老闆娘微食記

- 食材清單 -

土豆2個雞胸肉1塊

生抽6g 料酒8g

生抽8g 蚝油5g

胡椒粉0.5g 白芝麻 12g

鹽 3g 糖2g

孜然粉1g 辣椒粉1g

孜然粒5g

- 做法 -

1.雞胸肉切丁，放入料酒、生抽、蚝油和胡椒粉，抓勻腌制30分鐘。

土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法（土豆又有新吃法）6

2.鍋中熱油，倒入土豆丁，煎至兩面金黃盛出。

土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法（土豆又有新吃法）7

3. 将再次熱油，倒入雞胸肉煎至兩面金黃。

土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法（土豆又有新吃法）8

4.倒入土豆丁，翻炒均勻,倒入生抽、鹽、白糖、孜然粉、辣椒粉、孜然粒和芝麻，翻炒均勻即可出鍋。

土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法（土豆又有新吃法）9

5.成功率百分百，趕緊都去做。辣椒粉顆粒比較細膩，想要拍照更好看的小夥伴可以選擇用辣椒面。

土豆不要隻會炒着吃了教你新吃法（土豆又有新吃法）10

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