tft每日頭條

 > 美食

 > 燕窩是自己炖的好還是炖好的好

燕窩是自己炖的好還是炖好的好

美食 更新时间:2024-11-24 10:30:26

燕窩作為一種滋補佳品,受到越來越多人的歡迎,在燕窩上面我一直喝的是燕安居的現炖燕窩。每一克的燕窩都經過手工的精挑細選,低溫純淨水泡發、洗燕,無漂白、無添加,特别适合孕婦老人以及經常熬夜的打工人!搭配燕安居專利燕窩炖具,20分鐘敷面膜的時間,即享一碗有溫度的的燕窩。

與此同時,也出現了一個問題,長時間吃下去會膩,這時候就需要一些新的做法來滿足味蕾。

燕窩是自己炖的好還是炖好的好(現炖燕窩的炖煮食用方法)1

那麼燕窩到底怎麼吃?這些做法你都了解嗎?接下來我就介紹幾種營養又美味的燕窩美食。

1、牛奶橙子燕窩

燕窩是自己炖的好還是炖好的好(現炖燕窩的炖煮食用方法)2

原料:燕窩、牛奶、香橙、冰糖、純淨水、食鹽。

做法步驟:

1、用純淨水将燕窩泡發,泡發後挑出燕窩中的絨毛和其他雜質。

2、香橙用鹽搓洗幹淨,把頂部切下做成香橙盅,蓋子留着備用。

3、把橙肉用小刀和小勺掏出來,橙肉和橙汁備用。

4、燕窩放入香橙盅,一起放入炖盅,隔水文火炖煮30分鐘。

5、牛奶倒入燕窩中即可食用。

2、香蕉牛奶蜂蜜燕窩

燕窩是自己炖的好還是炖好的好(現炖燕窩的炖煮食用方法)3

原料:香蕉、牛奶、燕窩、蜂蜜、純淨水。

做法步驟:

1、将燕窩用涼開水泡發4個小時,之後挑毛撕成條狀。

2、撕開的燕窩放入炖盅,文火隔水炖煮40分鐘,晾涼備用。

3、晾涼的燕窩用漏鬥瀝水,香蕉切小塊備用,将香蕉和牛奶放入料理機攪拌混合,完全混合即可。

4、将準備好的燕窩與香蕉牛奶混合,并放入适量的蜂蜜進行調味。

3、雪梨枇杷燕窩

燕窩是自己炖的好還是炖好的好(現炖燕窩的炖煮食用方法)4

原料:幹燕窩、枇杷、雪梨、冰糖、純淨水。

做法步驟:

1、幹燕窩泡發:幹燕窩放入白瓷碗中用純淨水浸泡3-4小時,挑出其中的絨毛和雜質。

2、處理幹淨的燕窩撕成條,用炖盅隔水小火炖煮30分鐘。

3、雪梨去皮切成滾刀塊,枇杷去皮去核,将果核與果肉連接處的薄膜也撕掉。

4、将枇杷和雪梨進砂鍋中,放入冰糖、洗淨的枸杞、加入剛剛沒過全部材料的水,大火煮開,然後小火熬煮半個小時。

5、炖好的燕窩和熬煮好的枇杷雪梨湯混合在一起即可。

燕窩是自己炖的好還是炖好的好(現炖燕窩的炖煮食用方法)5

燕窩是自己炖的好還是炖好的好(現炖燕窩的炖煮食用方法)6

,

更多精彩资讯请关注tft每日頭條,我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注

Copyright 2023-2024 - www.tftnews.com All Rights Reserved