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楊枝甘露做什麼甜品好

美食 更新时间:2024-12-20 12:01:36

楊枝甘露做什麼甜品好(都在這道楊枝甘露裡)1

第一次嘗試楊枝甘露,夏天喝永遠是最好的選擇

By 風煙00

用料

  • 西米 80克
  • 椰漿 150ml
  • 鮮牛奶 300毫升
  • 芒果肉(切丁,放容器底部用) 180克
  • 芒果肉(芒果奶昔用) 500克
  • 西柚 1個

做法步驟

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1、水開後煮西米15分鐘,煮的半透明

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2、放水裡過涼

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3、選用的是攀枝花芒果,味道香甜真香!

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4、南非西柚洗淨

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5、從中間切開,滿滿的西柚汁

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6、把西柚肉取出來

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7、芒果去皮切丁

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8、這種不成形的就用來打芒果奶昔

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9、選用的是這種鮮牛奶,口感更好

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10、濃椰漿,口感不錯

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11、加入芒果丁

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12、加入鮮牛奶

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13、加入椰漿

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14、放料理機裡一起攪拌均勻

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15、打好的芒果奶昔

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16、依次放入西柚肉、芒果丁、西米、鮮牛奶、椰漿

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17、放入冰箱冷藏十分鐘口感更佳!

小貼士

自己做的楊枝甘露口感更不錯哦,選料按自己的喜好來,可以添加,尤其椰漿的選擇,營養又好口感,夏天真是不錯的選擇

西米的營養功效

西米有健脾,補肺,化痰的功效,有治脾胃虛弱和消化不良的作用;西米還有使皮膚恢複天然潤澤的功能。

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