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家常版炒面真的太好吃了

美食 更新时间:2025-01-29 08:08:36

家常版炒面真的太好吃了(我心中的冬日限定)1

肉絲炒面,小學生365天不重樣早餐~217

By 蘇暢e

用料

  • 面條 适量
  • 肉絲 适量
  • 包菜 适量
  • 胡蘿蔔 适量
  • 洋蔥 适量
  • 生抽 适量
  • 老抽 适量
  • 胡椒粉 适量
  • 植物油 适量
  • 蔥花 少許

做法步驟

家常版炒面真的太好吃了(我心中的冬日限定)2

1、1. 豬肉切絲,加料酒,生抽,胡椒粉,澱粉,攪拌

家常版炒面真的太好吃了(我心中的冬日限定)3

2、2. 面條8分熟,過涼水,加生抽,老抽,植物油攪拌

家常版炒面真的太好吃了(我心中的冬日限定)4

3、3.油加熱,蔥花爆香,炒肉絲,炒胡蘿蔔,炒包菜,炒洋蔥,炒面條

家常版炒面真的太好吃了(我心中的冬日限定)5

4、如果看上去顔色不美麗,可以加老抽調色,生抽提味

面條的營養功效

1.養胃,吃碗溫熱的面條最有利于營養吸收;

2.增強免疫力,口感筋道的面條所含的蛋白質更多,能補充人體所需的營養。蛋白質是維持免疫機能最重要的營養素,為構成白血球和抗體的主要成份;

3.改善貧血,促進人體氣血運行;

4.易于消化吸收,經過煮沸的面條最為潔淨,可以大大減少腸胃疾病的發生,因此面條成為中國最常見的食品之一。

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