咖喱牛肉飯正宗做法大全-tft每日頭條

咖喱牛肉飯正宗做法大全

美食更新时间:2024-07-20 15:23:18

咖喱牛肉飯正宗做法大全（這麼好吃的咖喱牛肉飯做法）1

超級好吃，做飯很簡單的咖喱牛肉飯。做飯是一種享受，會做飯的你很酷，其實做飯沒那麼難，隻要你用心，就能做出屬于自己的美味。

By 曼公館honey

用料

牛腩 300克
土豆 1個
胡蘿蔔 1根
洋蔥半個
咖喱 3塊
鹽少許
米飯适量
食用油 1勺

做法步驟

咖喱牛肉飯正宗做法大全（這麼好吃的咖喱牛肉飯做法）2

1、胡蘿蔔土豆切滾刀塊，洋蔥切絲。

咖喱牛肉飯正宗做法大全（這麼好吃的咖喱牛肉飯做法）3

2、牛肉洗淨後切塊。

咖喱牛肉飯正宗做法大全（這麼好吃的咖喱牛肉飯做法）4

3、鍋中放入适量油，将土豆和胡蘿蔔放入鍋中翻炒。

咖喱牛肉飯正宗做法大全（這麼好吃的咖喱牛肉飯做法）5

4、把牛肉和洋蔥放入鍋中翻炒。

咖喱牛肉飯正宗做法大全（這麼好吃的咖喱牛肉飯做法）6

5、加入适量清水，水要沒過食材，加入一勺鹽，炖15分鐘左右。

咖喱牛肉飯正宗做法大全（這麼好吃的咖喱牛肉飯做法）7

6、快要炖好的時候，鍋中留湯汁，放入咖喱塊。

咖喱牛肉飯正宗做法大全（這麼好吃的咖喱牛肉飯做法）8

7、然後不停地翻炒，讓咖喱塊變得粘稠。

咖喱牛肉飯正宗做法大全（這麼好吃的咖喱牛肉飯做法）9

8、出鍋，配上一碗米飯，真的好好吃

咖喱牛肉飯正宗做法大全（這麼好吃的咖喱牛肉飯做法）10

9、盡情享用美食吧！

牛腩的營養功效

1.調節病後體虛

牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長發育及術後，病後調養的人在補充失血、修複組織等方面特别适宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品。

2.補血養血

牛肉有補中益氣，滋養脾胃，強健筋骨，化痰息風，止渴止涎之功效，适宜于中氣下隐、氣短體虛、筋骨酸軟、貧血久病及面黃目眩之人食用。

3.強筋壯骨

水牛肉能安胎補神，黃牛肉能安中益氣、健脾養胃、強筋壯骨。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦！歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食煮雞蛋冷水下鍋還是熱水
用料雞蛋2個蝦皮适量紫菜适量生抽5g鹽一小撮雞精1g香油少許蔥花适量開水适量水煮荷包蛋的做法水燒開後，關火2分鐘，貼着水面緩緩放入雞蛋，蓋蓋焖2分鐘，再小火煮2分鐘碗中放紫菜、蝦皮、生抽、香油、鹽、雞精、蔥花，開水沖開，放入雞蛋即可, 2023-03-28
美食吃完紫薯手都是紫色的
冬天遇到紫薯别手軟，我準囤50斤，這樣做成花樣饅頭，營養美味！喜歡吃饅頭嗎?白饅頭是不是吃着不夠味？不用擔心，今天我教你搭配紫薯，跟你分享一道花樣饅頭，不僅看着很有食欲，而且營養還很豐富，一起來看看怎麼做的吧!用料：面粉200g，紫薯2個，... 2022-12-10
美食木耳和洋蔥怎麼樣調着吃
洋蔥是我們生活中經常吃到的食物，不管是涼拌還是熱炒都是非常好吃的，而且價格也比較便宜，在國外還被譽為“菜中皇後”，從而可見其營養價值非常高，除了豐富的營養成分，經研究證明，洋蔥還是目前所知道的唯一含前列腺素A的蔬菜，前列腺素A具有擴張血管的... 2023-01-23
美食雙流老媽兔頭的特色美食
成都作為一座旅遊城市，西南文化中心，各種人文風景目不暇接，讓各路友人流連忘返。其中大街小巷中随處都可以看到賣兔頭小店，獨具特色，也讓很多人路過都會忍受不了香味的召喚，去買一個來解饞，邊走邊啃，可謂爽哉！可能很多外地人來到成都春熙路太古裡，看... 2022-10-28
美食一般的孕婦能吃螃蟹嗎
秋風起，蟹腳癢；菊花開，聞蟹來。又到一年吃蟹時，多數孕媽媽卻隻有眼饞的份兒。為啥？不敢。網上信息“百花齊放”，說法不一，越看心裡越慌。保險起見，還是不吃了吧。隻能望蟹興歎，對着紅亮豐腴的蟹黃垂涎三尺。誰說懷孕不能吃螃蟹？事實上，孕媽媽是可以... 2023-01-01
美食木薯應該吃多少沒毒
木薯原産巴西，現全世界熱帶地區廣泛栽培。中國福建、台灣、廣東、海南、廣西、貴州及雲南等省區有栽培，偶有逸為野生。今天鄙人就搞了個番薯窯（但其實裡面放的是木薯），這時就有些朋友說木薯有毒，不能這麼直接就吃的！我和我的小夥伴們都驚呆了！但最後我... 2023-03-16
美食菱形絲瓜和普通絲瓜哪個好種
洋絲瓜，學名佛手瓜，又稱梨瓜、拳頭瓜、福壽瓜、合手瓜、合掌瓜、豐收瓜、洋瓜、捧瓜，中國江南一帶都有種植。那麼洋絲瓜怎麼做好吃？功效與作用是什麼？種植技術有哪些？和普通絲瓜有什麼區别？洋絲瓜怎麼做好吃？素炒洋絲瓜1、洋絲瓜去皮，切兩半，去籽切... 2023-03-14
美食基圍蝦一般煮幾分鐘熟
基圍蝦在我們的生活中是很常見的食物，很多人都喜歡吃，而且營養非常的豐富，那麼白灼基圍蝦煮多久?白灼基圍蝦怎麼做好吃?白灼基圍蝦煮多久制作白灼基圍蝦時，基圍蝦下鍋後需要煮多長時間才合适呢?這主要取決于基圍蝦的大小。一般來說，中等大小的基圍蝦大... 2022-10-31
美食粉耗子怎麼做好吃
粉耗子怎麼做好吃?粉耗子400克，豆皮100克，海帶30克，魚幹40克，辣醬30克，白糖10克，蒜10克，辣椒粉10克，醬油20克，今天小編就來說說關于粉耗子怎麼做好吃?下面更多詳細答案一起來看看吧!粉耗子怎麼做好吃粉耗子400克，豆皮10... 2022-07-23
美食安徽省蚌埠市有什麼美食
安徽蚌埠最有名的六大特色美食，個個美味經典，你最愛吃哪一種？蚌埠又名珠城，地處安徽省東北部，坐落在南北分界線上的，一個被火車拉來的城市，用來向往自由或是追求幸福，都是一個不錯的城市，蚌埠不僅環境優美，蚌埠的飲食文化在傳承中不斷的兼收并蓄，創... 2022-12-02
美食如何炸雞爪又香又脆
我說想吃虎皮雞爪，小夥伴就安排了炸雞爪，滿足味蕾，香香脆脆，适合看電視啃，小零食在小夥伴的帶動下成功入坑，配上洛鍋辣椒面絕美！By小白兔的糖糖姐用料鹵雞爪4隻食用油适量做法步驟1、買來的鹵雞爪切成兩半，不要切太小，一分為二即可，如果有鹵汁必... 2023-01-17
美食餡餅怎麼做好吃
餡餅怎麼做好吃?食材：面粉适量、豬肉适量、圓蔥1個、胡蘿蔔小塊、五香粉少許、味極鮮醬油少許、姜蔥蒜瓣少許、白菜少許，接下來我們就來聊聊關于餡餅怎麼做好吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!餡餅怎麼做好吃食材：面粉适量、豬肉适量、圓蔥1個... 2022-06-18
美食排骨炖豆角怎麼做好吃
排骨炖豆角怎麼做好吃?原料：排骨500克、豆角200克調料：糖、蔥姜蒜、料酒、老抽、花椒、胡椒粉，我來為大家科普一下關于排骨炖豆角怎麼做好吃?以下内容希望對你有幫助!排骨炖豆角怎麼做好吃原料：排骨500克、豆角200克。調料：糖、蔥姜蒜、料... 2022-07-03
美食怎樣炒出一片好吃的羊肉
今天想和大家分享一道家家都會吃的菜“蔥炒羊肉片”，食材和做法都非常簡單，味道真是棒極啦！這道家常菜，必須得學會，下面做法的步驟往下看吧！需要的食材有：羔羊肉片250克、山東大蔥2顆、生抽1湯匙、白酒一湯匙、蚝油一茶匙、白糖1/2茶匙、鹽1/... 2023-03-09
美食紅糖煮雞蛋平時可以吃嗎
紅糖含有95%左右的蔗糖，保留了較多甘蔗的營養成分，也更加容易被人體消化吸收，因此能快速補充體力、增加活力，有“東方巧克力”之稱，其中不僅含有可提供熱能的碳水化合物，還含有人體生長發育不可缺少的蘋果酸、核黃素、胡蘿蔔素、煙酸和微量元素錳、鋅... 2022-11-18
美食玉米面發糕的做法松軟又好吃
玉米面發糕的做法松軟又好吃?先準備好玉米面、面粉、雞蛋、葡萄幹這幾種食材，其中玉米面和面粉之間的比例要控制在2：1左右，我來為大家科普一下關于玉米面發糕的做法松軟又好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!玉米面發糕的做法松軟又好吃先準... 2022-07-02
美食黑山老鬼驚天記
時間已經來到了晚上，剛剛吃完晚飯，還是來繼續盤點一下這周的起點資訊。本期主要來看看這周都有哪些作者開新書了，也許其中就有你喜歡的大神了。1、三位大神集中開坑本周有三位大神開了新書，分别是黑山老鬼、志鳥村、卓牧閑。之前我也都有單獨說過，這裡就... 2023-03-17
美食大蝦怎麼炒的才好吃
很多朋友對蝦肉有一定的熱愛，這其中主要的原因就是蝦肉的味道特别好，價格也是非常便宜，很多朋友都很愛吃。比起小龍蝦大部分人都比較喜歡吃基圍蝦，因為基圍蝦不僅僅隻是價格便宜，而且它的制作方法更加簡單。基圍蝦炒着吃味道是最好的，因為基圍蝦本身就适... 2022-12-23
美食黃焖雞
黃焖雞?，現在小編就來說說關于黃焖雞?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!黃焖雞其實土豆炖雞腿之前也做過，但是随心所欲，每一次的做法都有所不同，我也不會特意記材料，有時候有什麼放什麼。材料，雞腿一個土豆一個醬油适量食用油适量料酒适量。... 2022-12-04
美食做花椒肉好吃的方法
做花椒肉好吃的方法?食材：豬肋闆肉800克、花椒10克、八角5克、蔥姜蒜各20克、鹽若幹、生抽3克、老抽2克，下面我們就來聊聊關于做花椒肉好吃的方法?接下來我們就一起去了解一下吧!做花椒肉好吃的方法食材：豬肋闆肉800克、花椒10克、八角5... 2022-06-18
美食打卡重慶磁器口古鎮
磁器口古鎮位于重慶市沙坪壩區嘉陵江畔，曆史悠久，始建于宋代，擁有"一江兩溪三山四街"的獨特地貌，形成天然良港，是嘉陵江邊重要的水陸碼頭。一條石闆路，千年磁器口，是重慶古城的縮影和象征，被贊譽為"小重慶"。磁器... 2023-01-20
美食微波爐做家常飯
新年的腳步越來越近，不管是白天還是晚上，走在街上總能感覺到濃濃的年味兒。說到過年，每個人最先想到的就是和家人一起吃上一頓年夜飯，并且很早就為此準備着，為了在這樣一個好日子裡，和家人一起幸福的團圓。由于地區的不同，習俗的不同，很多家庭對于年夜... 2023-01-15
美食黑米怎麼做成黑米糕
黑米戚風蛋糕在口感上，不僅有戚風蛋糕的口感，還有了黑米的米香，口感和顔值上那是毫不遜色的。黑米有“米中之王”的美稱，這一稱呼，讓人感覺到它的地位還是很高的，說明它營養價值很豐富。黑米在日常生活中，最常見的吃法就是煮粥，除了營養價值，在有黑米... 2023-02-04
美食孜然杏鮑菇怎麼炒最好吃
大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛有更多的家常菜供大家參考！一盤好吃的杏鮑菇都有哪些标準呢？必須是幹香油亮有嚼勁，入口又鮮又辣那就是完美杏鮑菇，而想要做到這一點，就不能動刀，必須手撕杏鮑菇。如果你也認同我對于好吃杏鮑菇的定義，那就來一起看... 2022-12-06
美食紅糖煮雞蛋功效和作用
同樣是糖，為什麼大多數人泡水時會選擇紅糖？是因為紅糖比白糖好嗎？甚至有些人喜歡用紅糖煮雞蛋。那麼紅糖煮雞蛋的好處是什麼？我們一起來看看吧！紅糖煮雞蛋的優點：紅糖比白糖含有更豐富的營養成分，特别是紅糖還含有豐富的鈣，鐵，胡蘿蔔素，核黃素，煙酸... 2022-11-29
美食農家小炒青椒炒鴨胗
時間過得太快，都已經11月了，今年難得能回家過個周末，見到了故鄉記憶中除冬天外的模樣，也許這就是遠行人的悲哀吧，選擇漂泊異地後，每年都隻能過年回家，從此故鄉再無春夏秋！雖然萬般不舍，但我們終将要負重遠行，希望這道菜能讓遠在異鄉的我們留住記憶... 2023-03-09
美食煮餌絲簡單做法
煮餌絲簡單做法?主料：幹絲150克、海參1個、冬筍小半個、蝦米适量，我來為大家科普一下關于煮餌絲簡單做法?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!煮餌絲簡單做法主料：幹絲150克、海參1個、冬筍小半個、蝦米适量。輔料：油1勺、蒜頭2瓣、鹽1... 2022-07-28
美食當歸煮蛋補什麼
夏天還是要無厭于日，即是不要害怕太陽。曬太陽出汗，才能把寒氣排出。尤其我們城市人，多在冷氣房工作，曬太陽汗出的機會大減，以緻林林總總的冷氣病出現，如過敏感鼻炎，即俗稱鼻敏感。在飲食方面，還是常常強調，不要吃喝生冷。因為夏至一陰生，不注意飲食... 2023-02-03
美食又一飲料巨頭倒閉是真的嗎
電子商務是當今社會人們經常提及到的一個熱詞，它基于互聯網技術發展的如日中天，我國每年将精力和希望投放在電商上的年輕創業者也越來越多。新一波風潮襲來，必定會将從前的風潮蓋去甚至壓倒。電商的出現使得現實中一部分企業面臨着前所未有的倒閉危機，一批... 2023-03-12
美食豬肝怎麼炒不腥又嫩又好吃
豬肝最忌直接炒，難怪又老又腥！大廚教你3招，滑嫩鮮香，特下飯很多人都愛吃豬肝，雖然是動物内髒，但它的營養豐富，含有大量的蛋白質、維生素A、鐵等營養成分，經常吃可以補肝，明目，養血安神，對身體有很多好處。豬肝的口感滑嫩，做法多種多樣，可以炒着... 2023-01-17

tft每日頭條

> 美食

> 咖喱牛肉飯正宗做法大全