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紅豆怎麼吃最補血

美食 更新时间:2024-08-25 09:19:27

紅豆怎麼吃最補血?想要補血可以吃補血紅豆飯準備紅豆,糯米,大米,先把紅豆清洗幹淨,放到清水裡面浸泡兩個小時,我來為大家講解一下關于紅豆怎麼吃最補血?跟着小編一起來看一看吧!

紅豆怎麼吃最補血(紅豆補血的吃法介紹)1

紅豆怎麼吃最補血

想要補血可以吃補血紅豆飯。

準備紅豆,糯米,大米,先把紅豆清洗幹淨,放到清水裡面浸泡兩個小時。

然後再放到鍋裡面,加入适量的清水,用大火煮開,改成小火煮到豆子熟爛,再把糯米大米一起放進去清洗幹淨,放進電飯鍋中。

再加入煮好的紅豆,倒一些紅豆湯,加一些食鹽攪拌均勻,蓋上蓋子,按煮飯鍵,等到紅豆飯煮好以後就可以吃了。

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