馬來西亞的美食受到很多地區美食的影響,包括中國美食、印度美食和馬來美食。
在某些方面,它類似于印尼美食,兩國有許多菜肴是一樣的。
接下來,我們來盤點一下馬來西亞Top40的美食吧!(排名不分先後)
印度炒面
這是一道印度穆斯林食物,由黃面條、牛肉或雞肉、蝦、蔬菜、雞蛋和醬油組成,再撒上一點辣椒,讓人無法抗拒。
印度炒面最好的品嘗地點是馬來西亞的小攤,也可以在家裡自己烹制,不過味道可能會有些差别。
馬來撈面
馬來撈面的原型還是中國的面條。裡面有濃郁的土豆肉汁,香料有檸檬草和生姜等。
常見的配料有大蝦、羊肉和鳳尾魚幹等。然後搭配酸橙、煮雞蛋等食用。
炒粿條
炒粿條在整個東南亞都很受歡迎。粿條是用米粉做成的,炒粿條最好使用豬油和醬油,然後是辣椒、蔥等香料,配料一般有蛤蜊、豆芽等,有時候也會有雞蛋和蝦。
好的炒粿條必不可少的就是镬氣,賦予了粿條粗犷樸實的風味。
雲吞面
還是那句話,馬來西亞有很多中國美食,雲吞面就是其中一樣。富有彈性的雞蛋面搭配用醬油和豬油做成的醬汁,再加一勺叄巴醬。
雲吞面上放着飽滿的雲吞、綠色的羽衣甘藍、辣椒和蔥等。雲吞面的雲吞可以是簡單的蒸煮而成,也可以油炸而成。
娘惹藍花飯
這道美食因為藍色的米飯而讓人印象深刻。
娘惹藍花飯來自馬來西亞北部半島的吉蘭丹州,它獨特的顔色來自被碾碎的藍花。藍花飯上撒有豆芽和炸椰子,然後淋上辛辣的菩杜醬(一種發酵的魚露)。地道的娘惹藍花飯是直接用手去吃的。
椰漿飯
有人稱椰漿飯是馬來西亞的非官方國家菜,因為它在馬來西亞實在太流行了。傳統上,椰漿飯是在早餐時食用的,但是現在,人們在一天中的任何時候都可以吃到。
椰漿飯基本上是用椰奶煮熟的米飯,但是配菜也十分重要。它通常會搭配各種配菜,比如煮雞蛋、花生、蔬菜、羊肉/雞肉/或牛肉咖喱、海鮮和叄巴醬。馬來西亞不同地方的配菜也會有所差别。
扁擔飯
扁擔飯本質上是米飯搭配各種澆頭,通常包括咖喱、魚、雞蛋和秋葵,有點自助餐的意思。
扁擔飯餐館遍布馬來西亞各地,大多數時候都是24小時營業,由印度裔穆斯林經營。
竹筒飯
竹筒飯是把糯米和椰奶混合,用香蕉葉包裹然後放在竹筒裡煮熟。
做好的竹筒飯質地濕黏,通常和肉類或蔬菜一起食用。
粥
馬來西亞的粥以椰奶為基礎,有些是甜粥,有些是加了各種蔬菜和肉類的鹹粥。
馬來西亞粥并沒有标準的版本,不同地區都擁有自己的特色。
醬汁烤雞
醬汁烤雞就是用辣椒、大蒜和姜汁以及椰奶混合而成的烤雞。
烤雞搭配适量的調味醬,十分美味。這是一種馬來西亞大排檔食物。
仁當
這種是用大量椰奶和香料做成的牛肉/雞肉或羊肉。
先把肉和香料一起緩慢炖煮,直到液體完全蒸發為止。仁當在馬來西亞各地都很受歡迎,尤其是在節日期間。
叁巴蝦
叁巴蝦是一種峇峇娘惹菜肴,最早由15和16世紀的中國移民後代發明。叁巴蝦就是用叄巴醬調味的蝦,裡面還加入了羅望子汁,最終的味道為酸辣味。
峇峇娘惹,也被稱為土生華人或海峽華人,主要是華裔,最早來自中國東南部的福建省。他們定居在馬來西亞的沿海地區,主要分布在馬來西亞的槟城和馬六甲,以及泰國、新加坡和印度尼西亞的部分地區。
酸辣魚
酸辣魚在馬來西亞各地都很流行,它通常是用淡水魚或黃貂魚做成的。
裡面的香料有羅望子、生姜、蝦醬、大蒜、辣椒和其他藥草等。
烏達
烏達在馬來語中的意思是“大腦”,這是由它的外觀而得名。把魚醬和香料以及洋蔥末混合,然後用香蕉葉包裹,再放在木炭上烘烤而成。
薩塔烤魚
這種烤魚是把魚和各種香料混合,然後用香蕉葉包裹,烤制而成。因為裡面加入了椰絲,所以具有獨特的椰香。
鄉村咖喱雞肉
在馬來西亞,咖喱雞肉有很多種做法。
鄉村咖喱雞肉裡一般加入了土豆和藥草等,其中,姜黃、非洲青檸葉和檸檬草等融合成獨特的香氣,裡面還有棕榈糖和椰子醬,帶來特别的甜味。
鹵肉
鹵肉是槟城的娘惹美食,它是用五香料粉腌制的豬肉,然後用豆腐皮包裹後油炸而成。
鹵肉一般佐以兩種蘸醬,辛辣的紅辣椒醬和加了雞蛋以及玉米澱粉的濃郁肉汁。
燒魚/烤魚
把魚用叄巴醬腌制後,放在香蕉葉上用火烤好即可。
甲必丹咖喱雞
這是土生華人發明的咖喱雞肉,“甲必丹”是當地華僑首領的頭銜,據說是因為有一位甲必丹問廚師:“今天晚餐吃什麼?”廚師回答:“咖喱雞,甲必丹。”
這種咖喱雞裡加入了羅望子汁、石栗、姜黃跟和峇拉煎等,風味十分濃郁。
叻沙
叻沙是馬來西亞的主食之一,有多種不同的版本。有些叻沙類似辣味咖喱,有些叻沙和魚一起搭配,有些則是和大蝦。
之前我們介紹過槟城的亞參叻沙,裡面加入了羅望子,獨具酸味。
拌鱿魚
這其實也是一種土生華人發明的娘惹沙拉,裡面除了鱿魚外,還有胡蘿蔔、洋蔥、蘑菇和豬肉等。拌鱿魚在節日期間特别受歡迎,尤其是在農曆新年。
炸蘑菇
炸蘑菇通常是把蘑菇油炸後撒上辣椒或燒烤調味料。它可以作為開胃菜或小吃吃,也可以作為配菜。
沙嗲
很多人把沙嗲和泰國聯系到了一起,而實際上沙嗲被認為起源于印度尼西亞。
沙嗲就是一種烤肉串,在馬來西亞,通常用雞肉、牛肉或豬肉做成。它使用的醬汁也因地而異。
羅惹
羅惹在馬來語中的意思是“混合物”,其實就是一種用水果、蔬菜、油條做成的沙拉。
羅惹裡還加入了蝦醬,口味是甜、辣和酸味的結合。
炸香蕉
炸香蕉是很受歡迎的馬來小吃,其實在世界上很多國家和地區都有類似的美食。
經過油炸的香蕉甜度會更高,外面一層面糊油炸後十分酥脆,搭配柔軟的内裡,口感很讨人喜歡。
約翰面包
雖然約翰面包的來源還不清楚,不過這種三明治在馬來西亞很受歡迎。
約翰面包就是在長面包裡夾着肉末和雞蛋等,并搭配各種調味料,比如蛋黃醬、番茄醬、燒烤醬和辣椒醬等,可以選擇一種多多種搭配。
馬來春卷
馬來春卷是一種濕春卷,和越南的春卷不同的是,馬來春卷用蘿蔔、炸洋蔥和豆芽等替代生菜。
網餅
網餅的名字來源自網狀結構,這種結構是因為在煎鍋上制作的時候形成了鋸齒一般的形狀,然後把煎餅折疊起來。
網餅通常和咖喱雞一起食用。
印度煎餅
這種煎餅的餡料是大量的肉末、洋蔥以及香辣醬,如果你喜歡酸辣味,那麼它不會讓你失望,而且很有飽足感哦。
炸花生餅
炸花生餅是把面糊油炸成薄脆的程度,然後在上面撒上花生和鳳尾魚而成。
炸花生餅的鹹淡根據加鹽的多少有所區别,有些版本的還會用蝦或大蒜來替代鳳尾魚。
煎餅
這是一種用面粉、黃油和水做成的印度煎餅,質地蓬松,外皮酥脆。煎餅可以單獨食用,也可以搭配咖喱食用。
蘿蔔糕
蘿蔔糕是把米粉和磨碎的蘿蔔絲混合,然後一起上鍋蒸成塊狀。蒸好後切成小塊,再加腌蘿蔔、雞蛋、大蒜、蔥、醬油和魚露等一起炒。
蘿蔔糕有白色和黑色兩種,黑色是因為加了黑色的甜醬油。
馬來粽
馬來粽和我們的粽子很像,不過它們的椰子是棕榈葉或椰葉,吃的時候可以搭配咖喱或仁當。
曼煎糕
這是煎餅式點心,又有點像雞蛋餅。曼煎糕裡塞滿了大量的糖、花生,偶爾還會撒上玉米。
除此之外,曼煎糕也會有其他版本,但都是甜味的。
娘惹糕
娘惹糕的種類很多,是馬來風格的糕點。
在娘惹糕的攤位你可以看到五顔六色的糕點,這種柔軟的甜點不僅受到當地人的喜愛,也是很多遊客去馬來西亞必嘗的食物之一。
佩利塔面食
佩利塔面食是一種馬來風格的糕點,這是一種雙層的椰奶甜點。
上面一層是加鹽的濃椰奶,下面一層是類似牛奶的液體和糖以及香蘭葉混合而成,顔色為綠色。最後裝在一口大小的香蘭葉做成的碗裡,看上去就很可口。
碟子蒸糕
碟子蒸糕在印度和馬來西亞都很受歡迎。它的味道類似蛋糕,裡面包裹着棕榈糖,外面撒有椰絲。
它的形狀很像碟子,吃起來軟糯可口。
咖椰吐司
我們之前不止一次介紹過咖椰吐司了。這是一種塗上了椰子奶油果醬和黃油的吐司。
咖椰吐司常被作為早餐,并輔以兩個煮熟的雞蛋、醬油和胡椒粉,也可以搭配一杯黑咖啡食用。
紅豆冰
紅豆冰一直是熱帶地區的流行美食。刨冰淋上色彩鮮豔的糖漿、奶油玉米、煉乳、馬六甲椰糖等,當然必不可少的還有紅豆、棕榈籽和果凍等。
刨冰甜點一直是熱帶地區的一種流行美食。
甘蔗汁
在馬來西亞可以品嘗到現場制作的甘蔗汁,甘蔗被放入榨汁機裡,然後用瓶子或袋子收集汁液,這是非常新鮮且無添加的甘蔗汁。
以上就是馬來西亞最受歡迎的40種美食,你吃過幾種了呢?
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