hi~~~大家好,今天做了簡單好吃又不胖人的咖喱雞塊,記得提前把米飯蒸好喲,配上米飯吃,保證你能多吃好幾碗米飯,在家就能吃到咖喱雞飯了,再也不要叫外賣了,自己做超級美味喔
準備好食材:一塊雞胸肉,超市買來的咖喱塊,洋蔥,土豆,胡蘿蔔
咱們先把雞胸肉切成長條,然後再切成塊丁,
準備一個空碗,把切好的雞胸肉塊放入碗裡,加入一勺食用鹽,半勺的胡椒粉,料酒,蔥末,姜末,攪拌均勻,腌制20分鐘
腌制的時候咱們把配菜切一下,胡蘿蔔去皮切成丁,土豆也去皮切成丁,半個洋蔥切成滾刀塊
全部準備好以後雞胸肉也腌制的差不多了,咱們把鍋清洗幹淨倒入色拉油,油熱以後放入腌制好的雞胸肉,炒至肉變色(變白)以後放入準備好的配菜(胡蘿蔔,土豆,洋蔥),翻炒均勻,翻炒均勻以後加入沒過食材的清水,加人适量的食用鹽,把水煮開,水煮開以後加人一塊咖喱塊,把湯汁熬制濃稠,湯汁熬制濃稠以後就可以出鍋了
把米飯提前盛入碗中,煮好的咖喱雞塊澆在米飯上,記得提前把米飯蒸好喲,這樣我們的咖喱雞塊就做好了,做法簡單又好吃,而且吃了還不胖人,特别的下飯,保證一次你能多吃好幾碗米飯,喜歡的幹淨一起來做試試吧。
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