香辣涼拌雞爪家常做法-tft每日頭條

香辣涼拌雞爪家常做法

美食更新时间:2024-08-14 00:22:15

香辣涼拌雞爪家常做法（酸甜可口涼拌雞爪）1

By 賈小胖丫

用料

雞爪一斤
老姜 4塊
醬油兩三小勺
料酒一小勺
醋一勺
白糖适量
香菜适量
辣椒油适量
鹽适量
蒜 5大顆
洋蔥半個

做法步驟

香辣涼拌雞爪家常做法（酸甜可口涼拌雞爪）2

1、雞爪洗淨。

香辣涼拌雞爪家常做法（酸甜可口涼拌雞爪）3

2、做個spa，去指甲，沸水。

香辣涼拌雞爪家常做法（酸甜可口涼拌雞爪）4

3、水開撈出，洗淨，斬小塊。

香辣涼拌雞爪家常做法（酸甜可口涼拌雞爪）5

4、再次沸水，煮熟。

香辣涼拌雞爪家常做法（酸甜可口涼拌雞爪）6

5、撈出過涼水，洗淨，備用。

香辣涼拌雞爪家常做法（酸甜可口涼拌雞爪）7

6、準備好輔料。

香辣涼拌雞爪家常做法（酸甜可口涼拌雞爪）8

7、加入洋蔥絲，蒜片，香菜段。

香辣涼拌雞爪家常做法（酸甜可口涼拌雞爪）9

8、加入醋，糖，鹽，辣椒油，一品鮮。

香辣涼拌雞爪家常做法（酸甜可口涼拌雞爪）10

9、拌勻，美味已成。

雞爪的營養功效

1.祛脂降壓

雞爪能軟化和保護血管，有降低人體中血脂和膽固醇的作用。

2.養顔護膚

雞爪增強皮膚張力、消除皺紋的功效。

3.富含銅

雞爪中還富含銅，對于血液、中樞神經和免疫系統，頭發、皮膚和骨骼組織以及腦子和肝、心等内髒的發育和功能有重要影響。

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