減肥的夥伴快來嘗試下吧~
By 丹丹愛美食呀
1、水煮開,荞麥面放入熱水中
2、煮好的面,放入冷水中
3、蒜切末
4、放入耗油一勺、醋兩勺、醬油三勺、鹽25克
5、配菜:一個雞蛋攤成餅(第一次攤雞蛋餅就成功了,好開心呀)
6、配菜表:半根黃瓜切絲、幾片生菜切絲、雞蛋切絲、125克蝦仁去線剝皮
7、把面和配菜放入碗中
8、把靈魂醬料倒入面碗中,準備開始攪拌啦~
9、所有材料準備完畢,開始攪拌啦~
10、美味的涼拌荞麥面完成啦~
1.煎蛋餅時,火不用太大,才更容易成型!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!
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