黃芪大棗湯的做法-tft每日頭條

黃芪大棗湯的做法

美食更新时间:2024-12-31 01:32:41

　　我們都知道每個人覺得最幸福的事情就是品嘗着美食同時又能讓身體獲取健康，疾病往往總是會給我們帶來很大的痛苦，我們隻有平時多調整飲食才能讓身體更加的健康，而且不會有任何的副作用，其中黃芪就是我們生活中最常見的一種中藥材，可以用它來煲湯能夠提高我們身體的免疫力，搭配紅棗還能有起到補氣養血的作用，對于女性來說黃芪紅棗湯是一種非常滋補的食物，能夠讓女性的氣色紅潤還能抗衰老，下面一起了解一下黃芪大棗湯的做法。

　　黃芪大棗湯的做法

　　原料：生黃芪：15克、大棗：5枚

　　做法：

　　将黃芪和大棗洗淨，放入砂鍋内，加兩碗清水，蓋上鍋蓋，先大火燒開，再轉小火煮半小時，棄渣喝湯，每周飲用2-3次。

　　營養功效：

　　黃芪性溫熱，有補氣的功能；大棗是補血補氣、健脾胃的佳品；百合能夠滋陰養肺。三者結合，對氣血兩虛的病人大有好處，能夠緩解乏力、怕冷等症狀。

　　注意：

　　1. 如果氣虛、氣短比較嚴重，可将生黃芪換成炙黃芪，補氣功效更強。

　　2. 黃芪性偏溫，補氣升陽，易于助火，所以有陰虛陽亢、熱毒亢盛、食積内停者不宜使用，以免加重陽熱亢盛。

　　食療價值

　　黃芪是百姓經常食用的純天然品，民間流傳着“常喝黃芪湯，防病保健康”的順口溜，意思是說經常用黃芪配伍瓊珍靈芝煎湯或泡水代茶飲，具有良好的防病保健作用。黃芪和人參均屬補氣良藥，人參偏重于大補元氣，回陽救逆，常用于虛脫、休克等急症，效果較好。而黃芪則以補虛為主，常用于體衰日久、言語低弱、脈細無力者。有些人一遇天氣變化就容易感冒，中醫稱為“表不固”，可用黃芪來固表，常服黃芪可以避免經常性的感冒。

　　黃芪大棗湯的做法非常的簡單，我們平時也可以按照上面的方法進行制作，這樣豐富我們飲食的同時也能夠緩解工作的壓力，尤其是很多經常面對電腦和熬夜的人，經常做一些這樣的食物能夠得對身體得到很好的調理，另外想要身體健康我們平時也要适當的多進行運動。

更多精彩资讯请关注tft每日頭條，我们将持续为您更新最新资讯!

查看全部

网友关注

美食莴筍家常炒法簡單易做太棒了
青筍又名莴苣、莴筍，青筍，莴筍性涼，味甘苦，能排毒利五髒、清熱利尿、鎮靜安眠、高血壓、高血脂、有輔助食療作用。我們經常吃的就是涼拌或者腌青筍，同樣的一種食材，我們的烹饪技法稍微改一改味道就截然不同。（視頻觀看更詳細）我們今天來做一道非常簡單... 2023-03-24
美食好吃的涼拌腐竹趕緊學起來吧
在老媽的世界，腐竹隻能和五花肉搭配，前兩天老媽就開始催促我，冰箱裡有五花肉，你爸說想吃腐竹，給他做個腐竹燒肉吧，我說：老爸是想吃紅燒肉還是想吃腐竹？仔細詢問老爸的意見後，原來老爸是想吃超市熟食區銷售的那種涼拌腐竹，前兩天老兩口一起逛超市看到... 2023-03-27
美食怎麼吃飯
怎麼吃飯?控制一下吃飯速度：太快太慢都對胃不好可以放慢咀嚼速度，選擇軟硬适中的米飯一般來說，吃飯吃20分鐘左右就差不多了多咀嚼減輕胃的負擔，今天小編就來說說關于怎麼吃飯?下面更多詳細答案一起來看看吧!怎麼吃飯控制一下吃飯速度：太快太慢都對胃... 2022-07-15
美食蘑菇西紅柿炒雞蛋
蘑菇西紅柿炒雞蛋?主料：100g西紅柿、35g杏鮑菇、2個雞蛋配料：适量油、适量鹽、适量白糖，現在小編就來說說關于蘑菇西紅柿炒雞蛋?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!蘑菇西紅柿炒雞蛋主料：100g西紅柿、35g杏鮑菇、2個雞蛋。配料... 2022-06-16
美食鲫魚怎麼炒着吃
鲫魚怎麼炒着吃?材料：鲫魚一條、姜、鹽、黃酒、蔥花，接下來我們就來聊聊關于鲫魚怎麼炒着吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!鲫魚怎麼炒着吃材料：鲫魚一條、姜、鹽、黃酒、蔥花。鲫魚去鱗，去内髒，切成塊。熱油下姜片爆香，滑入鲫魚，大火快速翻... 2022-07-12
美食家常菜譜蒜苔炒雞蛋
By藤西5290用料蒜苔1斤雞蛋4個鹽5克十三香1勺雞粉1勺清水适量食用油适量蔥1小段做法步驟1、蒜苔去掉頭，剪掉尾端不幹淨的橫切面，洗淨，切小段備用。蔥切成蔥花。2、雞蛋打在碗裡，放入蔥花備用。3、鍋中倒油，先把雞蛋滑熟。滑熟的雞蛋先盛出... 2022-11-20
美食香蟹炒年糕的做法大全
買了幾隻青蟹，以前做過清蒸，蔥油，爆炒，實際上炒年糕才是真正不浪費的操作，膏黃炒在了年糕裡，裹在了年糕上，那個鮮美軟糯，一出鍋就停不下來。By劉敏家花購用料青蟹适量年糕适量鹽适量姜片3片獨頭蒜1個蔥白适量生抽醬油做法步驟1、鮮活的青蟹2、清... 2022-12-28
美食紅薯蒸了吃不完能幹嘛
紅薯蒸了吃不完能幹嘛?曬成紅薯幹：将吃不完的蒸紅薯切成小片狀，可以稍微且厚一點點，然後再将其放置太陽下曬幹，這樣就能做成紅薯幹了，既好吃又利于保存，下面我們就來聊聊關于紅薯蒸了吃不完能幹嘛?接下來我們就一起去了解一下吧!紅薯蒸了吃不完能幹嘛... 2022-08-02
美食茼蒿怎麼炒得好吃
最近特别喜歡白灼系的菜，比起清炒這麼吃更下飯更有滋味，在肉食量明顯增加的現代生活中，綠葉蔬菜給人帶來清爽利口的美好感受，頗受人們喜愛。白灼是廣東做菜常有的一種方式，大多是水煮青菜後擺上蒜末、淋上生抽；吃的就是蔬菜原本的鮮甜的美味。對于茼蒿的... 2022-11-01
美食煮肉的調料都有哪些
煮肉的調料都有哪些?炖肉的材料可以分為調味品、輔料、和香料，我來為大家科普一下關于煮肉的調料都有哪些?以下内容希望對你有幫助!煮肉的調料都有哪些炖肉的材料可以分為調味品、輔料、和香料。用到的調味品：鹽、糖、老抽、味精、料酒等，主要是上色和增... 2022-08-05
美食教你做水煮牛肉的做法
大家好，我是第一美食的阿飛，關注阿飛有更多的家常菜供大家參考！平時做菜都是家常菜居多，為了方便都沒有什麼獨家配方之類的，今天為了證明咱也是有秘方的人，就做一道好吃到連湯都想喝完的水煮牛肉！今天這個獨家秘方主要用在腌制牛肉上，以前真是絕不外傳... 2022-11-22
美食怎樣做肉片好吃嫩
怎樣做肉片好吃嫩?肉首先要新鮮，洗淨後切片的時候不要順着絲切，應該橫向切．不要太薄，那樣經過高溫會使肉質變硬，3毫米左右比較合适，下面我們就來聊聊關于怎樣做肉片好吃嫩?接下來我們就一起去了解一下吧!怎樣做肉片好吃嫩肉首先要新鮮，洗淨後切片的... 2022-06-07
美食鮮花椒煮兔肉怎麼做
鮮花椒煮兔肉怎麼做?兔肉剁成2cm左右的小塊，洗淨至沒有血水小米椒、泡椒切成o.5cm大小的圈金針菇洗淨，切掉根部，下面我們就來說一說關于鮮花椒煮兔肉怎麼做?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!鮮花椒煮兔肉怎麼做兔肉剁成2cm左右的小塊，洗... 2022-06-07
美食馬蹄金的正宗做法
瓜子金是一味中草藥，性寒，味苦。具有鎮咳、化痰、活血、止血、安神、解毒的功能。By蘭胖胖和sisi寶寶【豆果美食官方認證達人】用料瓜子金200g大蒜2瓣做法步驟1、準備好原材2、瓜子金洗幹淨後瀝幹水，太長的可以掐一下。大蒜切末。3、熱鍋放油... 2023-01-18
美食土豆絲炒雞蛋的做法
土豆絲炒雞蛋的做法?土豆洗淨，切成細絲，将土豆絲放入盆中，并放一小勺鹽，浸泡一段時間，現在小編就來說說關于土豆絲炒雞蛋的做法?下面内容希望能幫助到你，我們來一起看看吧!土豆絲炒雞蛋的做法土豆洗淨，切成細絲，将土豆絲放入盆中，并放一小勺鹽，浸... 2022-06-07
美食紅薯怎麼烤最快又好吃
現在天氣越來越冷，冷天就想吃一點暖和熱乎的食物，補充體内流失的大量能量。今天小編介紹的這種食物估計每個人在冬天都吃到過，那就是紅薯。這個季節的紅薯又大又新鮮，吃起來很甜，平時我們家去超市，隻要遇見紅薯就會買上幾斤，可以做饅頭、做餅、做丸子等... 2023-01-12
美食既簡單又好吃的素菜做法
比肉還香的一道素菜，簡單一炒，2分鐘上桌。好吃又下飯，超過瘾。今天分享的這道菜，食材很普通。花幹是一種傳統的特色豆制品，含有豐富的營養成分。簡單的食材不簡單的味道。棒極了。家人都愛吃。胡蘿蔔炒花幹食材：花幹，紅椒，青椒，胡蘿蔔，食用油，食鹽... 2023-01-01
美食如何做好吃又美味的菜
如何做好吃又美味的菜?簡單好吃的家常菜很多，介紹個炒鮮豆角，接下來我們就來聊聊關于如何做好吃又美味的菜?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!如何做好吃又美味的菜簡單好吃的家常菜很多，介紹個炒鮮豆角。食材、豆角4千克，小蔥一棵，瘦肉1千克，... 2022-06-23
美食粽子加熱可以直接放水裡煮嗎
粽子加熱可以直接放水裡煮嗎?粽子加熱可以直接放水裡煮的煮粽子一定要水滾以後才落粽子，水要浸過粽面，待重新滾起以後再用旺火煮3個小時左右即可在煮粽過程中不要添生水，要留意枧水粽不能和其它粽子一同煮，煮好以後趁熱取出，今天小編就來聊一聊關于粽子... 2022-07-09
美食湛江吳川特色小吃
在吳川，每到冬至，人們一般會做這三種美食:一、臘味姜飯臘味姜飯材料有生姜、沙姜、風仗、木姜、山姜頭、良姜、紅姜、黃姜、黑肉姜、風姜共十種姜，以及臘腸、臘肉。做法：1、将姜削皮後剁碎，越碎越好。2、臘腸、臘肉切塊飛水3、洗幹淨粘米或糯米備用4... 2023-02-01
美食蒜香豆豉蒸排骨的做法
蒜香豆豉蒸排骨的做法?食材：排骨500克，豆豉15克，大蒜20克，姜末10克，紅椒1根，油适量，鹽1茶匙，糖0.5茶匙，生抽1茶匙，蚝油0.5茶匙，胡椒粉少許，生粉1茶匙，下面我們就來說一說關于蒜香豆豉蒸排骨的做法?我們一起去了解并探讨一下... 2022-06-18
美食白菜根怎麼做好吃
白菜根怎麼做好吃?原料：白菜根1個，胡蘿蔔半根，幹紅辣椒3個，蒜瓣3枚，香菜1棵，白糖、生抽、香醋、味精、鹽适量，我來為大家科普一下關于白菜根怎麼做好吃?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!白菜根怎麼做好吃原料：白菜根1個，胡蘿蔔半根，... 2022-06-06
美食怎麼熬月子期間的鲫魚湯
大家好，我是老劉，餓了就找老劉，更多美食與大家分享，體驗做飯的樂趣！奶湯鲫魚，漢族名菜，屬屬魯菜系，鲫魚湯肥，魚肉鮮嫩，湯汁奶白，魚肉鮮嫩，滋味醇厚。鲫魚所含的蛋白質質優、氨基酸種類較全面、易于消化吸收。鲫魚含有少量的脂肪，多由不飽和脂肪酸... 2022-11-21
美食自己在家做爆炒鱿魚
大家好，我是第一美食的飛哥，關注阿飛，有更多的家常美食供大家參考。鱿魚有着豐富的營養，富含人體所需的多種氨基酸，富含高蛋白且脂肪含量極低。今天我們就分享一道爆炒鱿魚須簡單的做法，這也是鱿魚一種很常見的吃法，家常簡單，味道極好，下飯不錯，喜歡... 2023-01-20
美食木須肉來曆
大家好，歡迎大家閱讀木木嘗天下給大家推薦的美食故事。昨天給大家展示的濰坊的小吃以及“四喜丸子”的故事。今天依然給大家帶來山東的另一個美麗城市，展示魯菜的經典美味。希望大家可以持續關注。濟甯今天給介紹的是位于山東省西南部，淮海經濟區中心城市之... 2022-11-07
美食白米松糕家常做法
大米除了做飯熬粥其實還有更美味的吃法，那就是大米松糕。大米松糕是一款曆史久遠的小吃。根據高州縣志記載，松糕一般是在清明時候制作食用，并用來祭祖。現在，發展到成為街頭巷尾的小吃，隻要去市場或小街巷，都可以天天買到這種小吃。松糕是用大米粉（又稱... 2023-01-20
美食快手小菜焖面做法
BySummer&sunny用料意面100克西紅柿1個牛肉末100g鹽适量食用油20克雞精适量雞蛋做法步驟1、牛肉打碎加雞蛋拌勻，西紅柿去皮切小粒2、小火翻炒至熟3、加入番茄翻炒！然後加适量的水！熬煮！4、熬制番茄爛掉，改小火！水收汁的狀态... 2023-01-01
美食紅糖大棗開花饅頭的正确做法
現在，人們的生活水平提高可，大家更注重養生了，養生會使自己的身體素質提高，如果說不養生的話，那麼不注意好的生活飲食習慣那麼肯定會衰老的比較快，而且也會有一些疾病的存在，養生的方法是比較多的，最基本的就是養成有規律的生活飲食方式，保持樂觀的心... 2023-01-26
美食滿月汗蒸多久一次
滿月發汗是純中藥配方，針對産後體質恢複的分四個階段：1、産後28天的發汗作用是:促進子宮恢複，排除盆腔内的垃圾毒素。2、産後42天發汗作用:針對關節骨縫的風寒濕邪有很好的療效。3、産後56至72天的發汗作用:排除體内肌肉的水分與毒素。4、産... 2023-03-19
美食熏蒸的好處有哪些
熏蒸的好處有哪些?幫助身體排汗，消除體内多餘的熱量，燃燒身體内的脂肪，我來為大家科普一下關于熏蒸的好處有哪些?下面希望有你要的答案，我們一起來看看吧!熏蒸的好處有哪些幫助身體排汗，消除體内多餘的熱量，燃燒身體内的脂肪。改善睡眠，緩解失眠的症... 2022-06-16

tft每日頭條

> 美食

> 黃芪大棗湯的做法

黃芪大棗湯的做法

相关美食资讯推荐

热门美食资讯推荐

网友关注