紫菜湯是我們平常喝的比較多的一種湯品,而且做法也是非常簡單的,隻需要有一些幹紫菜就可以,然後再加入一些調味料,你可以按照自己的口味加入一些蝦皮,或者是牛肉丸等食材,但是有些朋友在做紫菜湯的時候卻比較着急,幾分鐘就出鍋了,其實這樣的做法是非常錯誤的。
材料
主料:幹紫菜需要25克,
調料:鹽2克,味精2克,醬油3克,胡椒粉2克,香油5克
做法
1.将幹紫菜放入清水中泡發,洗去泥沙,控幹水分;
2.把鍋洗一洗,鍋内加适量水,煮沸;
3.将紫菜倒入鍋内,先用武火煮沸,轉為文火慢煮6至8分鐘,加入精鹽、醬油、胡椒粉、味精、淋入麻油,再煮一會兒,出鍋,即可食用。
小訣竅
健康提示:
此湯具有化痰軟堅,清熱利水,補腎養心的功效。
紫菜的功能及作用
1.應用于肺熱痰多:紫菜30克,蘿蔔1個,煮湯服。用紫菜治療各種膿痰和咳嗽的方法是:将紫菜研成粉末,煉蜜為丸,每次在飯後服6克,日服2次,或幹嚼紫菜也可。
2.用紫菜治療缺碘性甲狀腺腫大的方法是:每日用紫菜30克,陳皮3克,白蘿蔔1個,做湯服用。或将紫菜與鵝掌菜、夏枯草、黃芩各适量,水煎服。
3.治療高血壓及兩眼昏花:可用紫菜與決明子一同加清水煎服。
4.治療慢性氣管炎:可用紫菜、牡蛎、遠志各适量,然後用水煎服。
菜非常适合于肺熱痰多的人群使用,再加上一些蘿蔔,直接煮湯服用,可以起到潤肺的作用,有些朋友經常幹咳不止,或者是痰比較多,這個時候可以直接用紫菜研成粉末之後,每次吃完飯以後服用一些,可以起到非常好的治療效果。
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