肉苁蓉煲湯的做法-tft每日頭條

肉苁蓉煲湯的做法

美食更新时间:2025-02-01 17:11:01

　　肉苁蓉這種食材可能在南方地方是比較常吃的，雖然我們很少會去山上采摘肉苁蓉，但是肉苁蓉這種食材我們一般是用來制作肉苁蓉烏雞湯的，這種食物的味道比較甘甜，而且可以起到補腎益精以及潤腸通便的作用，所以我們建議大家可以好好的學習一下肉苁蓉烏雞湯的做法。

　　肉苁蓉有補腎益精，潤腸通便的功效。用于腎虛陽萎，遺精尿頻，女子不孕，腰膝無力，筋骨痿軟，腸燥便秘等症。服用方法一般是煎水吃，量為9--15克。肉苁蓉和大棗枸杞子同泡茶用可以提高人體的免疫力。增強抗病能力。

　　肉苁蓉烏雞湯

　　材料：烏雞(500克)、肉苁蓉(20克)、淮山(8片)、黨參(20克)、黃芪(20克)、枸杞(1匙)、紅棗(8顆)、栗子(10顆)、水(2200毫升)。

　　調料：鹽(适量)。

　　做法：

　　1、烏雞砍大塊，肉苁蓉洗淨後拍碎，黨參洗淨後切小段，紅棗洗淨後去核，栗子去殼，黃芪、淮山、枸杞洗淨。

　　2、燒開水把雞塊燙掉污血和多餘油脂。

　　3、把所有材料放進湯鍋裡，加水開大火燒開改小火，若是高壓鍋再煲40分鐘，若是其他鍋再煲2個小時。

　　4、湯煲好後放鹽，用勺子攪動均勻後即可食用。

　　功效：補肝腎、健脾胃、益氣血，适合肝腎兩虛造成的精血虧損、腰膝酸軟、男性陽萎、女性不孕等症。

　　文章詳細的為我們介紹了肉苁蓉烏雞湯的做法，我們建議大家可以好好的學習一下，特别是男性朋友。男性朋友在生活中食用肉苁蓉烏雞湯可以補腎，這樣可以提高自己的性生活，而且你們食用食用肉苁蓉烏雞湯有幫助你們補脾。

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