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炖梨怎麼吃

美食更新时间:2024-11-22 21:32:48

　　1、做法:将梨從中間切開，中間挖出一塊，并拿出。放入适量冰糖和枸杞，将梨放入碗中。隔水蒸20分鐘，小火慢慢炖，蒸至梨完全軟化即可。

　　2、梨的果實通常用來食用，不僅味美汁多，甜中帶酸，而且營養豐富，含有多種維生素和纖維素，不同種類的梨味道和質感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮後食用。在醫療功效上，梨可以通便秘，利消化，對心血管也有好處。

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