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喝酒對身體有什麼壞處呢

美食更新时间:2025-01-24 13:35:33

　　可能我們很多人常常因為喝酒的情況使自身出現了各種疾病喝酒，對于我們自身肝髒傷害是非常大的，酒中富含了很多的有害物質可以大大降低我們自身的肝髒消化能力，喝酒還可能會是我們自身出現頭暈目眩的情況，詳細的為大家普及一下喝酒對身體有什麼壞處吧。

　　長期過量飲酒，對人的胃腸、心髒、肝髒、腎髒等都會有不良的影響，容易導緻一些疾病的發生，最常見的有慢性胃炎、中毒性肝炎、心肌肥大、尿路結石、痛風性關節炎、急性胰腺炎等。酒精會在不知不覺中悄悄損害腦細胞、微血管，影響人的思維和注意力，到了一定程度就可能出現腦萎縮、腦缺血、腦動脈硬化、老年性癡呆。

　　長期濫飲酒類對性功能也有損害。男性酒精中毒者中，大約40%有陽痿，女性酒精中毒者中，30%到40%存在性興奮困難。而且女性酒精中毒者更容易衰老，并且會過早絕經。另外，過量飲酒還會導緻肥胖。

　　世界衛生組織已經提出預防酒依賴的安全飲酒限度：男性每天飲酒不得超過1兩白酒，女性每天不超過1瓶啤酒，每周至少兩天不飲酒。上述标準實際上隻是針對預防酒依賴，并不意味着不會發生其他健康問題。因此，慢性病患者應當堅決戒酒，正常人也要适度飲酒。

　　了解了以上喝酒的壞處和影響我們才能夠在以後的生活中對喝酒引起高度的重視，我們日常盡量養成戒酒的好習慣，才能夠更有效地避免酒精給我們自身帶來的負面兒作用，同時也一定要養成戒煙的好習慣，煙酒對我們自身的傷害都非常大。

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