痛風發作時，患者的關節等部位都會酸脹麻木，疼痛難忍，非常的難受，在通風發作時，患者的飲食是非常講究的，一些東西吃過之後會對病情的康複有幫助，一些事物卻會相反，會加重病情，那麼，什麼食物吃過之後對病情有幫助，什麼在吃過之後會加重病情，您了解嗎？現在我就來告訴你。
平時應多吃的食物：
1、大白菜250克加植物油20克炒食。宜常服，适用于痛風緩解之時。
2、大白菜250克加植物油15克炒将熟，澆入牛奶150毫升直至炒熟後食。宜常服。适用于痛風緩解之時。
3、茄子250克洗淨後蒸熟，切成條，稍加醬油、麻油、鹽、味精拌勻後食。隔日服。适用于痛風發作者。
4、土豆250克，植物油30克先煸，繼加醬油30克、鹽少量至燒熟後食。宜常服。适用于痛風發作者。
5、蘿蔔250克洗淨切塊、植物油50克同煸，繼加柏子仁30克、水500毫升，同煮至熟，加鹽少量。食蘿蔔及湯。可常服。适用于痛風發作時。
6、竹筍250克切絲，植物油30克，鹽少量，同炒至熟後服。可常食。适于痛風症發作時。
平時對下例食物盡量少吃：
1.動物類：内髒如腦、肝、腎、心、肚。
2.海産類：沙甸魚、倉魚，鲱魚(Herring)、牙帶魚、多春魚、帶子、海參、瑤柱、蚝、青口、司鲶、蝦米，小魚幹、魚皮、魚卵等。
3.酒精類：酒類，特别是啤酒。
以上的食物就是痛風患者在患病期間适合吃的食物，以及堅決不能吃的食物，您都記住了嗎？如果您身邊有痛風病人，一定要遵守上面的每一點要求。這樣才能夠早日康複，早日脫離痛風病症的折磨。祝您早日康複，重新找回健康的身體。
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