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紅棗桂花茶的功效有哪些

美食更新时间:2025-02-23 02:45:19

　　紅棗桂花茶是滋補身體的花茶之一，在市面上一直深受廣大愛茶人士的喜愛。我也非常喜歡這款茶葉，大家對紅棗桂花茶了解多少呢？紅棗桂花茶了就是用紅棗和桂花茶科學搭配而成的茶。這款茶葉結合了紅棗和桂花的功效于一身，所以它是一款保健茶，那麼到底紅棗桂花茶的功效有哪些呢？下面由我來給大家介紹一下吧。

　　紅棗的功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養血安神。多喝紅棗茶，就算是經常熬夜也會有很好的氣色，還有預防高血壓的作用。食用可補血補氣，令肌膚紅潤有光澤，更可用它們調制成面膜，直接塗在面部，幫助肌膚排毒。在我國中醫處方裡，紅棗可以說是味很常見的藥食同源方藥，它的補血功效一直被傳為佳話。

　　桂花茶的功效：桂花性溫、味辛，入肺、大腸經，煎湯、泡茶或浸酒内服，有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，對食欲不振、痰飲咳喘、痔瘡、痢疾、經閉腹痛有一定療效。桂花茶性溫，有暖脾胃、助消化的功能，可以促進食欲;桂花王茶具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效，特别适于産婦、兒童及貧血者食用。

　　綜上所述，桂花紅棗茶對補中益氣，養血安神，健脾暖胃，驅風散寒有着良好的功效。

　　了解了紅棗桂花茶的功效，大家肯定想知道它的做法吧，我們一起來學習下吧。

　　做法一

　　1.将紅棗、枸杞洗淨備用。

　　2.用熱水煮開後，加入紅棗、枸杞、冰糖關火，大約焖3分鐘後再加入桂花即完成紅棗桂花茶。

　　做法二

　　材料：紅棗100克，糖桂花3克，茶葉10克，白糖30克。

　　制法：先将紅棗洗淨，入鍋後加水1 000毫升，煮至紅棗熟爛，再加入茶葉、白糖、桂花，待沸後即成。

　　功效：養血順氣、健脾和胃。

　　适用于血虛所緻之頭暈目花、面色萎黃者。

　　用法：代茶飲用，并可食棗。

　　通過以上文章的介紹，大家不僅了解了紅棗桂花茶的功效，我還帶大家學些了紅棗桂花茶的做法。希望通過以上的介紹能幫助大家更加深入的了解紅棗桂花茶。紅棗與桂花兩者相結合最大的功效是補氣和胃、養血安神。所以大家可以适量的多喝一點。

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