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寶寶海帶湯做法有哪些呢

美食更新时间:2025-02-05 17:22:48

　　很多的小寶寶因為年紀太小，家長朋友們會給孩子在吃東西方面特别的小心，現在的小孩子幾乎都以蛋羹或者是雞蛋為主，比較松軟的食物非常适合寶寶，可是家長朋友們卻不知道長時間的給孩子吃一些同樣的食物，會造成孩子出現偏食挑食的毛病，那麼寶寶海帶湯可以食用嗎？又該如何制作呢！

　　食譜原料

　　西紅柿汁50克，水發海帶250克。鮮檸檬2個擠汁備用，奶油50克，醬油、精鹽少許，高湯适量。

　　制作方法

　　1. 将水發海帶洗淨，切成絲，放入高湯中煮5分鐘。

　　2. 在高湯中放入奶油、醬油、精鹽、鮮檸檬汁、西紅柿汁，煮開，倒入湯碗内即可。

　　【要點】

　　此面片是用雞蛋和面，如雞蛋少，可加少許水調勻。面擀得要薄，片切得要小，要煮爛。

　　适用人群

　　嬰幼兒食用

　　健康提示

　　海帶中含有豐富的海帶多糖，鈣質、礦物質豐富。西紅柿味甘性涼，能生津止渴，健胃消食，含有豐富維生素。此湯可以為寶寶補充維生素及豐富鈣質。

　　之所以我們在寶寶的飲食方面選擇了海帶湯，那麼就是這一道海帶湯當中加入了番茄酸酸甜甜的味道，而且海帶隻要做的酥爛一些，一定可以幫助寶寶消化又可以健脾開胃，還在當中含有的礦物質和微量元素很高，可以幫助寶寶減少偏食挑食。

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