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美食涼拌秋葵的最佳做法
秋葵的營養太豐富了，含有較高的蛋白質跟膳食纖維、鈣，還有降血糖、降血脂、抗氧化的功效。秋葵中含有豐富的維生素c，維生素e以及胡蘿蔔素，秋葵中還富含鋅，硒等微量元素，對于增強人體抗癌防癌的能力是非常有幫助的。秋葵中還含有一種黏液性的物質，含有... 2023-02-04
美食芒果仙草凍的做法
芒果仙草凍的做法?仙草粉用涼水化開鍋裡水煮開倒入化開的仙草，水開後起鍋，我來為大家講解一下關于芒果仙草凍的做法?跟着小編一起來看一看吧!芒果仙草凍的做法仙草粉用涼水化開。鍋裡水煮開倒入化開的仙草，水開後起鍋。放涼後自動就結成凍了。芒果切塊，... 2022-08-12
美食蝦仁炒荷蘭豆的吃法
蝦仁搭配荷蘭豆，再搭配少許的黑木耳和胡蘿蔔，5分鐘出鍋；調料隻需加點輕鹽原汁醬油即可，荷蘭豆清脆爽口，蝦仁鮮嫩Q彈；不僅味道美鮮，而且營養健康~~~By老方小雨【豆果美食官方認證達人】用料蝦仁14隻荷蘭豆1把胡蘿蔔1根黑木耳少許食用油适量蔥... 2023-02-12
美食補腎祛濕湯正宗做法
這是我們的604道原創菜譜謝謝你的點閱與分享我們常常在講，中國菜最特别的地方，就在于不僅隻有菜，它甚至還有食補的概念在裡面。好比中國的一些甜點、甜湯，它們都有潤肺、潤胃的功效，而且它不像外國甜點那麼甜膩。但是今天我們不做甜點，我們要做的是一... 2022-11-18
美食菜心需要焯水嗎
菜心，又稱之為菜花，是中國廣東的特産蔬菜，品質柔嫩、風味可口，并能周年栽培，故而在廣東、廣西等地為大路性蔬菜，很受歡迎，現在中國大部分地區都可以買到。菜心口感鮮嫩，味甘甜微苦，營養豐富，含有蛋白質碳水化合物，鈣磷維生素c等多種營養成分，很适... 2022-12-16
美食秋分開始孩子多吃的喜慶菜
秋分後，該吃“長壽菜”了，高鈣高維C，除燥強免疫，蒸一蒸真香紅薯，從明朝萬曆年間傳入中國，由于适應性強、産量高，養活了3億人，是饑荒年代的救命糧。過去，紅薯是窮人吃的，但現在發現它的營養價值極高，被稱為“長壽食品”，成了受人追捧的養生食品。... 2022-12-06
美食涼拌海帶絲炒肉的做法
關注耿大廚，精彩美食路。海帶價廉物美，營養豐富，口感獨特，是海濱常見且廉價的大衆食材。海帶可涼拌，可做湯，炒一下也很好吃。今天大家做一道海邊漁家的家常小炒，肉末炒海帶。1、海帶洗淨切小塊，豬肉或雞胸肉切末。蔥姜蒜切末，蒜的用量大一些。幹辣椒... 2023-01-06
美食如何傳承潮汕美食
潮汕美食精工細琢、講究佐料、清純鮮美、色味獨特，有“清而不淡、鮮而不腥、嫩而不生、郁而不膩”等特點包含着崇尚自然、追求時尚、注重養生、講究保健等理念，這些美食既滿足了人們口腹的需要，更是人們心靈的寄托和精神的榮耀。潮汕美食享譽全球，響徹天下... 2022-11-26
美食海鮮清蒸一般要多久的時間
1花蛤：不加水幹鍋煮一點水也不加，幹鍋煮，開鍋不多會兒就能聽到‘啪啪’開口的聲音，不要打開鍋蓋，等個三分鐘到五分鐘，這樣做出來的蛤蜊肉很嫩。2海蛎：開鍋後蒸三分鐘将海蛎子放到蒸鍋的箅子上蒸熟，水開鍋以後再蒸三分鐘。值得一提的是，海蛎子大小影... 2023-02-12
美食油煎塘虱魚的做法大全
酣魚含有豐富的蛋白質和礦物質等營養元素，具有補中氣、滋陰、開胃、催乳、利小便之功效，是婦女産後食療滋補的必選食物。所有無鱗魚我都非常喜歡，今天用蒜子焖燒，蒜香汁濃。By公仔思樂冰用料酣魚2條料酒、鹽、油腌酣魚蒜1頭姜1塊醬油、糖酣魚調味水澱... 2023-03-30
美食泡椒牛肉絲怎麼做
因疫情原因，老公業務都在外地，一時不能出門，在家的這段時間我和他約法三章，每周2、4、6我做飯，其他時間他做。今天做的泡椒牛肉絲，也是我做菜最認真的一次：1、準備食材牛肉絲5兩左右、泡椒小半碗、泡姜一塊、紅色小米辣10個（提色，提味）、大蒜... 2022-10-25
美食簡單易學的國民菜
導語：大量上市！9月遇到這菜我從不還價！它才是秋天第一鮮，鮮嫩營養，随手一炒真香！大家好，我是傻姐美食，進入秋天以後，氣溫逐漸轉涼，尤其是最近幾天，每天早起去晨練都要穿上厚厚的外套。朋友們都知道秋天是一個進補的好時期，我們要多吃一些富含營養... 2022-12-03
美食剝核桃的訣竅
核桃具有很高的營養價值，也被稱為胡桃，被稱為"長壽果"。與扁桃，腰果和榛子也被稱為世界上著名的四大幹果。這些成分是大腦組織細胞新陳代謝的重要物質，可以滋養大腦細胞。核桃雖然好吃，但是殼實在是太硬了，批量購買核桃仁價格就比較昂... 2023-03-13
美食這些菜可以炒來吃
這些菜可以炒來吃?導語：這菜渾身是寶，可惜很多人當草，鮮嫩營養，上鍋一蒸特香，别錯過，接下來我們就來聊聊關于這些菜可以炒來吃?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!這些菜可以炒來吃導語：這菜渾身是寶，可惜很多人當草，鮮嫩營養，上鍋一蒸特香，... 2022-10-19
美食番茄湯怎麼熬制高湯
高湯可以用不同的食材進行熬煮，豬骨，牛骨，雞骨都是可以的，掌握了正确的熬制方法，熬出來的高湯顔色奶白，而且十分鮮美。1、豬骨高湯怎麼熬白？準備生姜，蔥以及棒骨。首先把棒骨焯水，血沫去除，這樣也可以達到一定去除肉腥味作用，鍋中加入适量的水燒開... 2022-12-06
美食好吃的排骨簡單配方
在分享美食做法之前，我想先了解一下，如今大家買排骨都什麼價格呀？這幾個月裡，每一次我分享的美食做法裡，隻要跟豬有關的，大家都會說：土豪啊！呵呵，我也隻能呵呵兩聲了，因為我也是經常在肉檔前徘徊幾次，然後默默走開的。終于，愛吃肉肉的我忍不住了，... 2023-02-19
美食周公解夢夢到炒股票是什麼意思
周公解夢夢到炒股票是什麼意思?夢到炒股，代表夢者近期對金錢特别渴望，希望有高盈利的投資或賺錢渠道，今天小編就來聊一聊關于周公解夢夢到炒股票是什麼意思?接下來我們就一起去研究一下吧!周公解夢夢到炒股票是什麼意思夢到炒股，代表夢者近期對金錢特别... 2022-07-15
美食正宗西蘭花炒牛肉
西蘭花炒牛肉食譜西蘭花牛肉是北美中式快餐店的主食，但這道菜的真正版本使用的是中國西蘭花（蓋蘭），而不是您可能更習慣的西蘭花小花。蓋蘭微苦，葉嫩多汁，與腌牛肉條、青蔥、大蒜和蚝油完美搭配。是時候了解它了。首先對中國西蘭花進行熱燙，以确保在翻炒... 2023-04-04
美食怎麼做涼皮好吃手工涼皮
By初一的廚房用料普通面粉700克清水370克鹽适量黃瓜1根辣椒适量蒜泥适量香醋适量生抽1勺芝麻醬适量花生碎适量以下是蔥油制作食材玉米油200克小蔥5根香菜3根做法步驟1、和成軟硬适中的面團，醒發半個小時左右，加入适量水開始洗面2、用手揉搓... 2022-10-25
美食與老公總是不和的三大生肖
俗話說，“女怕嫁錯郎，男怕選錯行”，因為現實生活中在很大程度上女人對老公選擇的正确與否往往決定了這個女人一輩子的幸福。女人若選對了老公，雖不一定能坐享榮華富貴、錦衣玉食之奢華，但定能體味恩愛甜蜜、溫馨浪漫之幸福；若選錯了老公，則或是精神的摧... 2022-11-29
美食大魚大肉吃多了吃什麼
南瓜藤以前可沒人吃，不過最近兩年，每到這個季節，市場裡就會多了很多賣南瓜藤的小販，第一次嘗試，就吃出了與其它蔬菜不一樣的味道，剛入口可能會感覺有點糙口，不過多嚼幾下，就會覺得清香爽口，回味甘甜，關鍵是平時大魚大肉吃得多了，用南瓜藤做菜，還特... 2023-03-16
美食手抓餅雞蛋灌餅怎麼做好吃
手抓餅雞蛋灌餅怎麼做好吃?食材：雞蛋1個、火腿腸1根、雞蛋餅1張、青菜适量、油适量、調料适量、醬适量，我來為大家講解一下關于手抓餅雞蛋灌餅怎麼做好吃?跟着小編一起來看一看吧!手抓餅雞蛋灌餅怎麼做好吃食材：雞蛋1個、火腿腸1根、雞蛋餅1張、青... 2022-06-25
美食牛肉怎麼鑒别是老牛肉還是嫩牛肉
小時候，總是聽家裡的老人說：要想個子高，身體壯，多吃點牛肉！長大才知道，原來牛肉中的肌氨酸含量比任何食品都高，而這種營養物質對增長肌肉、增強力量特别有效。其次牛肉總體的營養成分也十分的豐富，尤其是它的維生素B6含量，堪稱肉類之最！但是，不少... 2023-03-29
美食好吃的花生米怎麼做
好吃的花生米怎麼做?白糖和老醋倒入碗中，攪拌均勻，至白糖融化，做成糖醋汁，下面我們就來聊聊關于好吃的花生米怎麼做?接下來我們就一起去了解一下吧!好吃的花生米怎麼做白糖和老醋倒入碗中，攪拌均勻，至白糖融化，做成糖醋汁。如果感覺花生米表面不幹淨... 2022-06-26
美食紅棗和什麼一起煮對皮膚好
紅棗和什麼一起煮對皮膚好?有些人在家做養生美食的時候，一直離不開紅棗，主要是因為紅棗營養豐富，尤其是富含維生素C，如果女性朋友們一天吃幾顆棗，對身體健康的好處多多不過，今天給大家講一種紅棗的搭配吃法，養生功效更佳這就是紅棗和銀耳搭配着煮湯，... 2023-03-25
美食電飯煲怎麼煮粥
電飯煲怎麼煮粥?首先，先把洗好的米泡一泡，最好是2-4小時左右因為這樣可以使米更軟一點如果不及的話，可以直接煮，但是味會差了點，我來為大家科普一下關于電飯煲怎麼煮粥?以下内容希望對你有幫助!電飯煲怎麼煮粥首先，先把洗好的米泡一泡，最好是2-... 2022-06-11
美食教你做廣東版的豉汁蒸排骨
色香味俱佳，關鍵是操作簡單。By我固我在用料排骨1斤左右豉汁3勺蒜末2勺料酒1勺生抽1勺老抽半勺蚝油1勺陳皮碎1勺鹽适量糖半勺玉米澱粉1大勺花生油小米辣圈1勺蔥花适量做法步驟1、排骨多清洗幾遍，徹底洗淨血水，然後控幹水份。2、放點油，把豉汁... 2023-03-20
美食孕婦的一日三餐做法
孕婦的一日三餐做法?曬曬我的孕午餐，一葷一素，10分鐘就上桌，好吃營養，做法簡單，我來為大家科普一下關于孕婦的一日三餐做法?以下内容希望對你有幫助!孕婦的一日三餐做法曬曬我的孕午餐，一葷一素，10分鐘就上桌，好吃營養，做法簡單！今天的午餐特... 2022-10-19
美食怎樣做出完美皮蛋瘦肉粥
包子、饅頭吃膩了，吃什麼早餐好呢?教你熬一鍋皮蛋瘦肉粥，味道好，營養豐富，喜歡的朋友試試吧!用料：皮蛋，豬瘦肉，大米，生姜，蔥，白胡椒粉，鹽，料酒，香油。做法：先用清水将大米浸泡半小時至一小時，備用。用清水沖洗下瘦豬肉表面，把瘦豬肉用刀切成... 2023-03-16
美食港式番茄蛋蓋澆飯
港式番茄蛋蓋澆飯?，接下來我們就來聊聊關于港式番茄蛋蓋澆飯?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!港式番茄蛋蓋澆飯1.先炒雞蛋。鍋中倒入油，待油溫7成熱時倒入打好的雞蛋，将雞蛋翻炒至凝固狀但不要太老，放入少許鹽調味後倒出。2.炒番茄。不用洗... 2023-02-13

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