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風濕應吃什麼

美食更新时间:2025-01-24 04:09:42

　　人忙碌了一輩子，到年老的時候本來應該好好的享受一下生活，但是很多疾病在老年人身上的發病幾率卻很高，比如說風濕，風濕患者會出現關節腫大，膝蓋疼痛等情況，下雨的時候疼痛會更嚴重，那麼，風濕患者平時應該吃什麼呢？下面就讓我們一起來看看醫生的說法吧。

　　一：豬腳伸筋湯

　　苡米，木瓜，伸筋草，千年健各60g，用紗布包好，與豬腳1～2隻，放于鍋内，文火煨爛，去渣，不放鹽。喝湯吃肉，分兩餐食用。能祛風濕，補肝腎。風濕性關節炎患者一般宜進高蛋白，高熱量，易消化的食物，少食辛辣刺激及生冷，油膩之物。

　　二：生姜雞

　　用剛剛開叫的公雞1隻，生姜100～250g，切成小塊，在鍋中爆炒焖熟，不放油鹽。會飲酒者可放少量酒，1天内吃完，可隔1周或半月吃1次。用于關節冷痛，喜暖怕寒者。

　　三：木瓜湯

　　木瓜4個，蒸熟去皮，研爛如泥，白蜜1kg煉淨。将兩物調勻，放入淨瓷器内盛之。每日晨起用開水沖調1～2匙飲用。能通痹止痛。

　　四：生姜粥

　　粳米50g，生姜5片，連須蔥數根，米醋适量。用砂鍋煮米做粥，生姜搗爛與米同煮，粥将熟加蔥，醋。食後覆被出汗，能解表散寒。

　　看完了上文的介紹，你知道風濕患者平時應該吃些什麼了嗎？如果您家裡人得了風濕，在冬天的時候還可以煮一些羊肉湯，保暖作用非常好，可以起到改善風濕的作用，但是要注意風濕患者不能吃海鮮類的食物，最好是連海帶也不要吃。

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