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産婦烏雞湯的做法大全是怎樣的

美食 更新时间:2025-02-07 20:00:47

  我們都知道女性經曆十月懷胎之後,孕育一個健康的寶寶,這個期間是充滿着艱辛的,然而生産對于産婦來說對身體的傷害也是特别大的,所以在産後需要及時的對身體進行調整,才能得到很好的恢複,其中母雞湯就是能夠很好的起到恢複的作用,而且對身體有很多好處,是比較适合産婦食用的一種美味,但是産婦烏雞湯的做法是怎樣的呢,下面我們一起了解一下産婦烏雞湯的做法大全是怎樣的。

  産婦烏雞湯的做法大全

  一、烏雞白鳳湯

  主料:烏雞(宰殺幹淨) 輔料:枸杞 調料:蔥、姜、雞精、鹽、醋

  做法:

  将烏雞放入壓力鍋内鍋裡,加入蔥、姜、鹽、枸杞、雞精、醋适量清水,壓力鍋調到雞檔,保壓時間15分鐘,出鍋後撒入少許香菜即可食用。 特點:鮮香味美,營養豐富。烏雞營養豐富,老少皆宜。具有較高的藥用價值。

  二、烏雞天麻湯

  主料:烏雞(宰殺幹淨) 輔料:天麻 調料:姜、鹽

  特點:烏雞天麻湯極具營養價值,是民間滋補“秘方”。

  天麻,可治療頭暈目眩、中風偏癱,又滋補,又治病,兩全其美。

  三、五彩烏雞絲

  原料:烏雞脯肉200克,青椒、胡蘿蔔、白蘿蔔各一根,雞蛋一隻。

  做法:

  1、雞肉切絲(順紋切),青椒和紅、白蘿蔔分别切絲。

  2、雞絲加入精鹽、雞蛋、料酒、濕澱粉上漿,入油鍋中滑散斷生。

  3、炒鍋上火,淋少許油,加入姜絲稍煸,青椒絲、蘿蔔絲炒制加鹽、味精、放少量水,勾芡,上明油,倒入雞絲翻勺即成。

  四、五味烏雞補血湯

  原料:烏雞一隻,當歸、熟地、白勺、知母、地骨皮各15克,蔥、姜、鹽、味精适量。

  做法:

  1 烏雞洗淨,五味藥材洗淨切片,并用單層紗布裹好備用。

  2 将将藥物塞入雞腹、紮緊,置于鍋内,加水1500好毫升,上籠旺火蒸2小時。取出藥物,加調味品,複蒸10分鐘。

  五.烏雞湯

  【原料】烏骨雞1隻,黃酒、精鹽、味精、蔥段、姜片、胡椒粉各适量。

  【制作】

  (1)将烏骨雞宰殺,去毛和内髒及腳爪,放沸水中焯去血水,撈出洗淨斬成塊。

  (2)鍋中放入黃酒、精鹽、蔥段、姜片、胡椒粉、烏骨雞塊,放入适量清水,煮至雞塊爛熟,揀出蔥段、姜征,撒上味精,裝湯盆内即可。

  【功效】

  養陰退熱,補肝腎,益氣血。

  烏雞綠豆湯(此湯特别适宜女性哦)

  材料:烏雞一隻(約1000克),綠豆150克,料酒10克,姜5克,鹽3克。

  做法:

  1、将烏雞宰殺後,去毛、内髒及爪子(這項可以根據自己的喜好而定);綠豆淘洗幹淨,起泥沙;姜拍松。

  2、将烏雞放入炖鍋内先用大火沖開,打掉面上的泡泡,加料酒。大火沖10分鐘後放入綠豆。然後用文火炖煮至烏雞熟。加如鹽即可。

  功效:

  養陰退熱、清熱解毒、止渴利尿。

  上面就是對産婦烏雞湯的做法大全是怎樣的介紹,通過了解之後我們知道其實烏雞湯不僅不僅适合産婦食用,平時我們很多女性經常食用烏雞湯對身體都有很好的滋補作用,能起到很好的補氣養血的功效,而且能使産婦快速恢複體力,而且他的做法也是比較簡單,産婦平時可以多喝一些烏雞湯來調整自己的身體。

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