紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟-tft每日頭條

紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟

美食更新时间:2025-01-09 16:20:32

　　有很多人對紅蘿蔔瘦肉粥特别的感興趣，認為通過經常的喝紅蘿蔔瘦肉粥，不但能使得身體更健康，而且還能有預防疾病的作用，因此很多喜歡吃紅蘿蔔瘦肉粥的朋友，想全面了解一下紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟，下面就為很多想學的朋友，詳細做了介紹，你可以看看下面解答。

　　1、紅蘿蔔瘦肉粥

　　材料：米紅蘿蔔瘦肉，鹽，澱粉糖。

　　做法：

　　1。香米洗2次浸泡半小時。

　　2.紅蘿蔔刨成絲，豬肉切小粒加點澱粉糖研制。

　　3.把米倒入砂鍋大火煮。

　　4.煮開轉小火煮到米開花。

　　紅蘿蔔瘦肉粥

　　5.煮到粥比較濃稠加入瘦肉，紅蘿蔔小火煮5分鐘。

　　6。加點鹽調味即可。

　　2、紅蘿蔔瘦肉粥

　　紅蘿蔔性微溫，入肺、胃二經，具有益肝明目、清熱、解毒、利濕、散瘀、健胃消食、化痰止咳、順氣、利便、生津止渴、補中、安五髒等功能，換着花樣給寶寶喝粥。

　　食材

　　主料紅蘿蔔50g瘦肉100g米50g 輔料油适量鹽适量

　　步驟

　　1.切好的瘦肉和紅蘿蔔粒，洗幹淨的米

　　2.瘦肉放到鍋内開水滾一下，去掉血水

　　3.加入剛去掉血水的瘦肉

　　4.加入剛切好的紅蘿蔔粒

　　5.加适量的水放入天際炖鍋

　　6.炖兩個小時

　　7.炖好的樣子，加一點鹽，如果是寶寶小的話就不要加鹽

　　本文内容就詳細介紹了紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟，對于喜歡吃紅蘿蔔瘦肉粥的，也想學會的，你可以對以上的内容全面的了解，看看紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟，相信通過了解紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟，自己也能盡快的學會紅蘿蔔瘦肉粥的做法。

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