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牙龈炎吃什麼東西

美食更新时间:2024-11-18 14:25:11

　　得了牙龈炎之後，為了避免因為飲食而導緻疼痛，避免炎症繼續擴大，飲食應當清淡，最忌諱的就是吃油煎油炸的食物。牙龈炎患者不能吃辣椒，不能夠吃大蒜。飲酒也是不可以的，因為酒精能使得牙龈炎患者疼痛。這種疾病的患者，盡量不要吃酸性的食物，因為容易腐蝕牙齒。下面來介紹牙龈炎患者可以吃的食物以及一些飲食療法。

　　得了牙龈炎之後，胡蘿蔔，豬肝，雞蛋黃，牛奶可多吃。辣椒(紅、尖、幹)，大蒜，咖喱，松子仁不宜吃。

　　高蛋白食物、含維生素豐富、高鈣的食物。胡蘿蔔、瘦豬肉、豬肝、蛋黃、牛奶、蝦皮、大豆等。忌辛辣刺激性食物、油炸、熏烤、酸甜、冰凍、堅硬的食物。

　　雪耳15克，首烏15克，花生衣3克，粳米60克，同煮粥食。每天1劑，連服數劑。西瓜籽1把，加水2碗，煎至1碗，1次服下。黃花菜60克，鮮藕節30克，生地15克，水煎服。每天1劑，連服3～5劑。

　　珏竹15克，旱蓮草9克，加水煎煮，加醋适量服用，每天1劑，連服數劑。梨2個，鮮藕250克，生荸荠125克，生地15克，白糖适量，共同煎水服，每天l劑，連服4～5劑。

　　生石膏15克，黃芩9克，栀子9克，藕節15克，水煎服，每天1劑，連0艮3-4劑。槐花15克，炒焦研末，蛤殼粉30克，調勻，每次3克，每天3次，溫開水沖服，連服數劑。

　　得了牙龈炎之後，口腔的日常清潔工作一定要做好，可以購買幾根牙線，吃了飯之後用牙線将牙齒縫隙當中的食物殘渣徹底清除。最好是吃完飯之後用生理鹽水漱口，可以殺菌。你是習慣要良好，吃飯細嚼慢咽，每天早上可以用手指甲蓋叩擊牙齒10分鐘左右，能夠按摩牙龈，還能緩解疼痛。

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