四物湯标準配方及做法介紹-tft每日頭條

四物湯标準配方及做法介紹

美食更新时间:2024-11-22 18:27:50

　　四物湯是很多人喜愛的選擇，這樣的湯味道獨特，而且營養價值很高，它适合各類人群選擇，尤其是對中老年人選擇這樣湯，在預防身體疾病上，效果是非常不錯的，那四物湯标準配方及做法都有什麼呢，這樣的湯制作也不是很複雜，在家裡制作它都是能夠輕松的進行。

　　四物湯标準配方及做法：

　　1 .将當歸、白芍清洗幹淨後放入鍋裡

　　2.再放入清洗幹淨的熟地、川芎

　　3.倒入适量酒和誰

　　4.熬煮好久可以了。

　　貼心提示：

　　1.所有藥材各15克。

　　2.正常的碗，倒入4碗清水即可。

　　3.每天早晚空腹喝，别過夜食用。

　　4.還可以放入上等的紅棗，清洗幹淨後放入鍋裡，再放入大把清洗好的枸杞(這樣煮出來的湯汁會特别香甜，而且也不會讓人覺得不好喝)。

　　5.還可以按照自己的口味添加排骨、肉等食物，這樣炖煮出來的口感更好。

　　6.理論上說女性都可以喝，并且不會有副作用，但是你發現自己有上火的情況，那麼就需要去咨詢中醫。

　　四物湯什麼時候喝？

　　适用每天早晚空腹飲用，需要注意經期時不能喝。

　　在對四物湯标準配方及做法認識後，制作四物湯的時候，都是可以按照以上步驟進行，不過需要注意的是，在制作四物湯的時候，對它使用的材料購買，一定要選擇新鮮的，這樣制作出來湯才會更加好喝，而且喝這類湯的時候，都是要按照以上方式進行選擇。

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