打嗝在生活中很常見,受涼、吃飯太快、吃太飽都會導緻打嗝,一直打嗝也挺難受的,偶爾打嗝一般都是正常的現象,不需要太緊張,但是,一直打嗝也不好受,而且還會影響他人,那麼,有什麼好的方法可以止嗝呢?打嗝不止該怎麼辦?下面我們來看看止嗝妙招。
打嗝怎麼止嗝
止嗝妙招
1、分散注意力,消除緊張情緒及不良刺激。
2、喝開水,特别是喝稍熱的開水,喝一大口,分次咽下。
3、先深吸一口氣,然後憋住,盡量憋長一些時間,然後呼出,反複進行幾次。
4、用指甲或火柴頭、牙簽按壓耳輪腳刺激1~3分鐘。
5、洗幹淨手,将食指插入口内,輕輕刺激咽部。
6、将混合氣體裝入塑料袋中吸入,混合氣體中含90%氧氣和10%的二氧化碳。
7、以軟質紙搓成細撚,送入鼻腔輕輕撚轉,打個噴嚏,即可止嗝。
8、将生韭菜洗淨,榨出菜汁後口服。
9、柿蒂(指新鮮柿子或柿餅的蒂)每次20枚,煎水成100毫升,分兩次口服,一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。
10、用按摩法治療打嗝也會有較好的療效,病人仰卧,按摩者用兩手拇指同時按兩個魚腰穴(眉毛中點處),由下向上按壓,用力由輕到重(局部可按揉),病人有酸脹感。
按摩時,病人要用力憋氣,再用力呼出,反複二三次,即可停止打嗝。如不見好,24小時以後再進行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超過2分鐘,時間過長會引起心率過緩。
11、喝水彎腰法。喝幾口溫開水,慢慢咽下,并做彎腰90度的動作10~15次。因胃部離膈肌較近,可從内部溫暖膈肌,在彎腰時,内髒還會對膈肌起到按摩作用,緩解膈肌痙攣,達到止嗝目的。
12、驚吓法。趁患者不注意猛拍一下患者的後背,有時也能止嗝。因為驚吓作為一種強烈的情緒刺激,可通過大腦皮層傳到中樞,抑止膈肌痙攣。特别注意:此法對兒童、高血壓、以及病人應慎用。
上面為大家介紹了止嗝的一些妙招,打嗝不是什麼大病,如果出現打嗝的現象可以用用上面的方法來止嗝。 最後小編溫馨提醒大家的是,如果受到寒冷刺激、飽餐、吃飯過快、吃進幹硬食物後,都可能出現暫時性的打嗝,這不能算病,因此沒有必要看醫生。
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