大家都知道什麼是肝氣嗎？其實肝氣郁結是中醫上的明詞，也就是是指兩肋脹痛、胸悶不舒，并常見消化機能紊亂，還伴有容易動怒的心理狀态，其實我們不知道這已經是一種病了，身體已經處于亞健康了，在中醫上講這叫肝氣郁結，症狀輕的可以自行調理，症狀重的可就要就醫了，用中藥來調理，那他都有些什麼症狀呢，下面為大家簡單的介紹下他的症狀.
中醫學中的肝是一個抽象概念，并不單指肝髒這個器官，而是通過經脈和各個器官部位相關聯，肝主疏洩、藏血，和人的情志有很大關系，常生悶氣或心情不好、悶悶不樂或突然瘦精神刺激容易傷肝，長此以往就容易導緻肝氣郁結。
肝屬于剛強、躁急的髒器，喜歡舒暢柔和的情緒，而不喜歡抑郁的情緒，其情緒表現主要為發怒。善怒主要與肝有關，可分為肝郁氣滞、肝火上炎、脾虛肝乘等三種症狀。
肝郁氣滞所緻的善怒，表現為頻頻歎氣、胸脅脹痛或串痛等症狀
肝火上炎證所緻的善怒，表現為睡眠多夢、目赤腫痛、口苦口渴等症狀。肝火上炎證的病因多為肝氣久郁，或吸煙喝酒過度，或因過食甘肥辛辣之物所緻。
脾虛肝乘證所緻的善怒，表現為身倦乏力、食少腹脹、兩脅脹痛、大便稀溏等症狀。脾虛肝乘證的病因多是由于脾氣虛弱，肝氣太盛，影響脾的運行功能所緻。脾虛肝乘引起的善怒要健脾理氣為主。
由于男人的壓力更大，又不會輕易向别人傾訴排遣，緻使男性也會出現肝氣郁結的症狀，如情志抑郁、急躁易怒、面紅耳赤、脅肋灼痛、口苦、苔黃、脈弦數等。
如果有以上症狀的不妨試一下專家的建議：
首先，盡可能保持開朗的心情，進行适當的體育鍛煉及其他活動，以排遣郁悶、松弛心情；
其次，要合理調節飲食起居，保持良好的生活習慣，忌食辛辣食物、戒煙戒酒；
最後，可以考慮進行必要的藥物治療，
其實有肝氣郁結并不單單隻是心情郁悶那麼簡單，時間久了會導緻身體健康受損害，出現抑郁症、肝炎等等.所以說不要認為它不是病，如果時間長了它就是一種不可治愈的大病，在臨床上表現有很多種，所以建議大家如果有肝氣郁結症狀的要及時就醫對症下藥.
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