文|媛媽育兒日記原創，歡迎個人轉發和分享

每個寶寶都是上天賜予父母最好的禮物，更是整個家庭的延續，家人的重視程度自是不用說的。

十月懷胎，每一次定期産檢，不管多折騰，為了觀察孩子的各項發育指标是否符合标準，都不會缺席。

當然，每次産檢都是一個焦慮擔憂的過程，等待結果時就像接受審判的過程。若寶寶發育正常，那定然皆大歡喜，若結果不盡如人意，父母們就要陷入憂傷的氛圍之中了。

因此，說孕育寶寶的過程堪比唐僧西天取經，需經曆“九九八十一難”，可真不是誇張，有多不容易隻有經曆過的人知道。

從知道自己懷孕的第一天起，小麗就開始給寶寶做成長日記，每天悉心觀察自己和寶寶的身心變化，每次的産檢記錄也都會清清楚楚地記錄下來。

距離預産期隻剩最後一星期時間了，小麗突然感覺胎動有減弱的情況，并伴随着肚子隐隐作痛，慌張的她趕緊讓老公送自己去醫院檢查。

檢查結果顯示小麗羊水過少，因此胎兒在肚子裡面活動時經常碰到肚子，使她感覺疼痛。

寶寶已經足月，因此醫生建議做剖腹産，最後母子平安，孩子體重6斤多，還算比較順利。

事實上，羊水少的情況很多準媽媽都會遇到，如何及時發現和緩解是重點。

寶寶在媽媽腹中時，被羊水包裹保護着，若存在羊水過少的情況，不僅寶寶難受，媽媽也會感到身體不适。

1）腹痛

羊水一方面可以保持寶寶所處環境的穩定，另一方面也有緩解作用，當寶寶在腹中“拳腳活動”時，不至于讓準媽媽感到強烈疼痛。

若羊水過少，未能起到緩沖作用，哪怕寶寶隻做微小動作，媽媽的感知都會特别強烈，出現腹痛症狀。

2）胎動異常

我們經常會聽到這樣的話語：我感受到肚子裡寶寶在動了。

這就是所謂的胎動，羊水為寶寶提供呼吸所需要的氧氣，若羊水過少，寶寶獲取氧氣的量也會減少，很可能出現呼吸減弱的情況。

缺氧情況下，胎兒會頻繁地在腹中進行胎動，這是他們的“求救信号”，一定不能疏忽大意。

若放任寶寶長期處于缺氧狀态，胎動會減弱直至消失，因為胎寶寶已經沒有力氣活動了。

尤其是到了中後期階段，若出現這樣的情況，孕媽一定要及時去醫院，不要耽擱。

3）提前宮縮

宮縮一般出現在快要臨盆時，一開始間隔的周期長，沒有明顯規律可言，越趨近臨盆就越有規律，到每分鐘三~五次，就說明寶寶就快出生了。

若羊水少，會使子宮變得異常敏感，一點點小刺激就可能引發宮縮。

1）羊膜破裂

生産前有的準媽媽會先破水，但寶寶未足月時，也可能出現羊膜破裂的情況。

這種情況就會導緻羊水流出，增加寶寶感染的風險，因此一旦發現就要立即去醫院并擡高臀部。

另外出現疑似破水的情況，可以用pH試紙進行檢測，羊水pH值為7.0~7.5，檢測時會呈現綠色或藍色。

2）疾病或藥物原因

還有的孕婦可能自身存在疾病，比如慢性高血壓、糖尿病等，又或者吃了一些藥物，會導緻羊水偏少。

3）懷雙胞胎或多胞胎

雙胎或多胎妊娠的風險要比單胎更大，羊水不足以供給多個胎兒，因此會出現偏少的情況。

無論哪種情況，一但發現羊水少，就要去醫院進行檢查，臨近分娩時更要重視。

1）多喝水、多吃水果，補充水分

如果情況不嚴重的話，不用着急采取醫療手段，食補也是可以的。

孕中晚期準媽媽對水的需求量非常大，如果羊水量正常，每天攝入水2000毫升左右就夠了，羊水少要在這個基礎上再增加。

另外，推薦大家早餐喝點豆漿，海帶湯和雞蛋湯也要加到日常食譜中，這都是比較好的補羊水食物。

水果方面，則建議大家吃蘋果、橘子、葡萄，含水量比較高。

2）醫院輸液

若情況比較嚴重，單純食補的作用不大，就要去醫院輸液進行觀察了。

到醫院之後，醫生自會根據孕媽的情況給出合适的建議，隻要遵照醫囑進行補充就可以了。

其實正常情況下，羊水少不會對生産有太大影響，隻要日常生活中注意補水就沒什麼大問題。寶寶接近足月時若羊水不夠，隻要及時發現及時就醫，醫生都會根據情況進行剖腹産的。

另外，羊水少的情況下，産道可能不夠順滑，會給順産帶來一定難度，但并不代表不能順産，以醫生的建議為準。

小家夥來到人世間一趟，長路漫漫、充滿艱難。但不用怕，有爸爸媽媽在身邊，一切困難皆可戰勝。

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