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醋不能和什麼一起吃?與醋相克的食物有哪些

美食 更新时间:2024-12-03 18:10:08

  很多人吃東西喜歡放醋,但是并不知道其實醋和部分食物是相克的,如果不小心把醋和它們一起吃了,可能會影響營養的吸收,那麼醋與什麼相克呢?下面和作文庫知識百科一起來看看與醋相克的食物吧。

  醋不能和什麼一起吃?與醋相克的食物有哪些

  與醋相克的食物有哪些

  1、醋與牛奶

  醋中含有醋酸及多種有機酸,牛奶是一種膠體混合物,具有兩性電解質性質,而且其本身就有一定的酸度。當酸度增加到等電點4.6以下時,則發生凝集和沉澱,不易被消化吸收。腸胃虛寒的人,更易引起消化不良或腹瀉。所以古人才有“奶與酸物相反”的說法。所以,飲用牛奶或奶粉,不宜立即進食醋制食物。

  2、醋與羊肉

  羊肉大熱,醋性甘溫,與酒性相近,所以二物同食,容易生火動血。羊肉湯中不宜加醋,平素心髒功能不好及血液病患者更應注意。

  3、醋和胡蘿蔔

  炒胡蘿蔔不宜加醋。因為胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素,攝入人體後變成維生素A。維生素A可以維持眼睛和皮膚的健康,有皮膚粗糙和夜盲症的人,就是缺乏維生素A的緣故,所以不要用醋來炒。因為放了醋,胡蘿蔔素就完全被破壞了。

  醋中含蛋白質、糖、維生素(B1、B2、PP)、醋酸及多種有機酸(如乳酸、琥珀酸、檸檬酸、葡萄酸、蘋果酸等)。醋中的曲酶分泌蛋白酶,将原料中的蛋白質,分解為各種氨基酸。其性酸溫,能消腫活血,殺菌解毒;食物藥性又與酒相近。所以,醋可去魚腥,宜與寒性食物如蟹等配合,而羊肉大熱,所以不宜配醋。

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